1: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:24:13 ID:5z6H
https://twitter.com/rintosite_raito/status/2027012494351564931?s=46&t=ahGoiLbl_rtQxuHz_Qiq_g
電気ガス代も高いし片付け面倒
ほんまこれ
— 煌斗 (@rintosite_raito) February 26, 2026
牛丼に限らず自炊ってほとんどなんの節約にもならないことに気づいてしまった https://t.co/Ruduh6rAno
電気ガス代も高いし片付け面倒
2: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:26:04 ID:w4yA
牛丼1食で800円くらいするだろ
3: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:26:13 ID:REH2
だから毎日外食が正解
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
ぱっと見たっぷりありそう。

朝食は特に驚く。
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
4: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:26:15 ID:QTLN
一食450円ならなってるやんけ
8: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:28:35 ID:NLCn
牛肉の部位や産地や等級違うのと比べる時点でお察し
9: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:28:51 ID:h8xb
自炊は安いからする訳じゃないから・・・自己満よね
11: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:29:56 ID:rM8m
あのサイズのパックなら5食分にはなるやろ
12: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:30:19 ID:dXKq
自炊が趣味なんだが
14: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:32:00 ID:rM8m
自炊した方がいいもの
・生姜焼き
・カレー
・焼き魚
外食した方が良いもの
・揚げ物類
・寿司
・スイーツ
・生姜焼き
・カレー
・焼き魚
外食した方が良いもの
・揚げ物類
・寿司
・スイーツ
16: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:32:37 ID:w4yA
>>14
カレーはスパイスの種類増えまくって高くつく
カレーはスパイスの種類増えまくって高くつく
22: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:34:56 ID:dXKq
>>16
ルーから手作りかいなw
ルーから手作りかいなw
21: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:34:19 ID:N9iN
牛丼屋の肉質は削りカスみたいな最低レベルやろ?知らんけど
23: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:35:10 ID:1rBs
家で作ると玉葱とか葱とかきのこ入れるし増える
野菜も取れるし
野菜も取れるし
24: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:35:23 ID:o7YH
小食の奴は自炊した方がええで
ワイは生姜焼き1枚が限界や
ワイは生姜焼き1枚が限界や
36: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 16:08:46 ID:jQbu
>>24
寧ろ大食いの奴のが自炊じゃね
グラム単位で原価計算すれば、明らかに自炊のが肉も野菜も多く食える
寧ろ大食いの奴のが自炊じゃね
グラム単位で原価計算すれば、明らかに自炊のが肉も野菜も多く食える
25: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:35:28 ID:hdHI
何でこういうのって電気代とかは考慮するのに交通費はタダの設定なんや
30: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:43:51 ID:GcUh
本当に外食の方が安くつくなら料理趣味の人以外全員外食派になってる
31: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 15:45:00 ID:tVC1
自炊派って自分の時給を考慮してないよな
39: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 16:13:48 ID:jQLw
>>31
料理を娯楽ではなく労働と思ってしまうような人には自炊は向かんわな
料理を娯楽ではなく労働と思ってしまうような人には自炊は向かんわな
48: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 16:18:45 ID:mqJd
コスパ考えたら家の掃除しないで退去時に全部他人に押し付けたほうがいいよな
51: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 16:21:06 ID:sk78
別に自炊しなくてもいいが常識レベルの炊事の技術と知識は持っておけ
54: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 16:21:45 ID:h1qV
>>51
これやな
料理できるけどしないのと料理できないは別もの
これやな
料理できるけどしないのと料理できないは別もの
65: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 16:55:15 ID:bcnI
光熱費は考えたことないが食事だけなら普通に100円程度でいっぱい食えるぞ
69: 稼げる名無しさん :26/02/27(金) 17:02:23 ID:QnZS
ワイ家は奥さんが色々やって頑張って節約しとるで
一人分作るだけやと節約もクソもないのはそう
結婚したら解決や
一人分作るだけやと節約もクソもないのはそう
結婚したら解決や
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
食戟のソーマhttps://t.co/neoZwxxYCb
— まねたん (@kasegerumatome) February 27, 2026
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money_soku
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どんな食事内容なら満足できるか個人差も大きいし、
結局自分でやってみて合うか合わないかを判断するしかないよなぁ
money_soku
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スーパーの豚の単価より安い牛肉だよ
money_soku
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主菜は良いんだけど副菜を少量作るの手間だし
量産して冷凍して~ってやると同じメニューが続くしで
栄養と手間のバランスでそうなった感じ
money_soku
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それで牛丼屋とかが利益を出していけるのは凄いなって思う
でも自炊は細かいアレンジが利くんだよな
この食材が余ってるから入れちゃおうとかパズルみたいな感覚
money_soku
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あくまで人件費等を考慮してないから一見安く見えるだけ
食料生産の効率はこう
工場>外食>自炊
money_soku
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ぱっと見でも牛丼屋の4~5食分くらいありそうに見える
今の牛丼屋って900円であんなにたっぷり盛ってくれるの?
money_soku
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money_soku
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自炊で食費を抑えたいなら、安い食材で毎日飽きないものを作らなきゃ意味ない
昨日の買い出しは3P入の豆腐、油揚げ5枚入、小松菜1束、人参3本、ブロッコリー1房、
卵10個、鶏胸肉2枚で合計2000円弱
あとは業務スーパーの8個入500円の冷凍ハンバーグが3つほど冷凍庫に残ってたり
買い置きのトマト缶やオートミールやパスタで1日3食1週間食えるわ
money_soku
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外食パスタ(ガスト)604円~879円
自炊した方が圧倒的に安いやん
牛丼?そんなもん食べねーし
money_soku
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自分で作った方がマシ
money_soku
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money_soku
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→ストックの場所。場合によっては食べ過ぎる。外食は腹八分しやすいけど、自炊は食べ過ぎる事が多い気が。
好きな時に好きなモノが食べられない。
→利便性。消費時間の簡略化。
食材を買いに行くのが一手間。製作時間込み。後片づけ。
→利便性。消費時間の簡略化。
外食の不利点は新鮮野菜や果物を食べる機会が少ない、限られる事かね。自炊でもサラダに出来る新鮮野菜のストックは大変だ。ミニトマト位。
前も試算を書き込んだことがあるけど、正直、多少値上がった今日計算し直しても時給3000円(年収600万)行ってたら自炊より外食で、足が出るけどサラダを足すのが良いかと。
スレッドの中で100円でって書いてた奴いるけど、20年前だろ。
それより、日頃何喰ってるか書けよ、なんだが。一食もやし3袋!とか毎食ウドン1袋に卵と刻み葱と胡麻と出汁醤油!とか、食生活より優先したいものばかりならそれでもいいんだけど。
money_soku
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ただ親子丼とか炒め物なんかは家で作ったほうが圧倒的に安くできる。
刺身は微妙なところだけど、アラまで使いこなせるなら丸ごと買った方が安く済むし美味しい。
米系はちょっと割高になってきたけど、外食よりはマシ。
麺類はラーメン以外は冷凍おすすめ。ラーメンだけは外の味は出せねぇ。
money_soku
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あとは冷凍した肉と野菜をレンチンして鍋料理にしてしまいよ
money_soku
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牛丼食べたいなら娯楽として素直にチェーン店行った方が満足度高いよ
money_soku
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money_soku
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