1: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:22:39.24 ID:STgGOXMR9.net
※5/5(月) 7:01配信
FRaU

日本肥満学会が出した「警鐘」

「適正体重」とは、何をもって「適正」なのだろうか。

4月17日に「日本肥満学会 女性の低体重/低栄養症候群ワーキンググループ」がこんな学術論文を発表した。

続きは↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/515e96517714bbf8a33e596f0627773db544ed14?page=1
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku



よっぽど運動している人でない限り、基本的にはBMIの数字どおり。
１５５センチ６０ｋｇが痩せすぎってことはないと思うお。
yaruo_asehanashi
　BMIは２５にギリギリのせないあたりだな。
　標準体重ではあるが、肥満（１度）になりかけている。
　今のうちに少し落としておくほうが後々楽ではあるな。




やる夫より：２０％OFF！
最初は心拍数をはかりながら運動をしたほうが楽かつ効率的だお

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1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku




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以下2chの反応と管理人の反応です








2: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:24:14.87 ID:S8lyNi6U0.net
小太りが最も長生きするらしいね( ´･ω･)

42: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:35:09.28 ID:J3rq6iJy0.net
>>2
50も過ぎたおっさんは、BMI25ぐらいで丁度良いらしいな！

4: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:24:28.91 ID:cXRSfZ9E0.net
残りの8割はデブなんだろ

5: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:25:18.95 ID:vnbH1o4L0.net
BMI22くらいが良いかな、160cm51kg

6: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:25:30.49 ID:I2LgBNGB0.net
体重じゃなくて体型で見ないからおかしくなる
脂肪なのか筋肉なのか骨格によっても体重変わるし

7: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:25:51.70 ID:9NE2Y/ut0.net
それはどう考えてもデブだろ

8: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:25:54.00 ID:9WhksG9a0.net
ウエスト60はウソです

26: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:29:46.18 ID:XcxlGRPK0.net
>>8
58と決まっている

9: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:26:14.89 ID:3EuSSenn0.net
筋肉量の割合や内臓脂肪付着率などで変わってくる
一概に言えるかバカ

10: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:26:19.76 ID:YozpTxzY0.net
体脂肪率によるね

11: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:26:53.24 ID:drJzSbUg0.net
160*80*35の俺からしたらちょいぽっちゃりかな

16: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:27:46.16 ID:S8lyNi6U0.net
>>11
それは普通に糖尿病を疑うレベル( ´･ω･)

15: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:27:43.63 ID:d1Gw9ATi0.net
30代ならこんなもんでよくね？

18: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:27:59.54 ID:OMOi9XIC0.net
シンプルにおやつ食い過ぎだろ

19: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:28:00.10 ID:TXU9yNOx0.net
155だと50弱くらいじゃないのか

21: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:28:43.92 ID:hGRIaFmo0.net
155cm60kgってのは中年としては
普通
だろ

114: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:59:23.85 ID:qx0FIZz40.net
>>21
肥満が普通になっっちゃってるからな
適正は52kgくらいだろ

25: 稼げる名無しさん ：2025/05/05(月) 17:29:28.44 ID:mkKo4PKS0.net
体重よりも体型のほうが重要


1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku




きっちり見るなら体脂肪率のほうがよいかなと。
yaruo_fuun
　男女で差は出るが、そちらも見た方が良いな。









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