1: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:19:16.18 ID:mJMZw07S9.net
https://news.yahoo.co.jp/articles/742aa98373aed1e6eac0ad141bad2f1fb1a7f3f3
※略
初期仏教の瞑想法を解説した経典『達摩多羅禅経』には,
— Forbes JAPAN (@forbesjapan) March 25, 2025
修行法だけではなく瞑想後に起こりうる鬱や不安な心理状態などの症状についての記載もある。
→米国だけで経済効果22億ドルの「マインドフルネス」に意外な副作用の可能性 https://t.co/rPF45ScNXL
※略
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
はえー・・・。
まぁ確かにメンタルが体調や疲労感に影響を与えるのは既知なわけだし、瞑想が効果がないとは思わないけれど、他人とトラブルになったり悪い考えにとらわれてしまうなら注意が必要かもしれないお。


頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
確かに米国ではよく聞く話だが、経済効果が22億ドルもあるのか。
かなり需要があるんだな。

現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
2: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:20:15.15 ID:fIDQtFwc0.net
マインドフルネスって何
4: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:20:46.18 ID:mJMZw07S0.net
>>2
>マインドフルネスとは、仏教に基づく瞑想の一種で、今この瞬間に自分が何を感じ、何を考え、何を感じているかを意識することに集中するものだ。
>マインドフルネスとは、仏教に基づく瞑想の一種で、今この瞬間に自分が何を感じ、何を考え、何を感じているかを意識することに集中するものだ。
22: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:30:42.24 ID:eVZiEVtH0.net
>>2
国会でやってるやつ
国会でやってるやつ
49: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 02:06:22.81 ID:G17Zhs5K0.net
>>22
w
w
74: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 02:53:13.39 ID:JdIUO0Cd0.net
>>2
新たな意識高い系
ほぼ 禅 瞑想
なのにマインドフルネス(笑)
新たな意識高い系
ほぼ 禅 瞑想
なのにマインドフルネス(笑)
80: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 02:59:38.47 ID:vHCEEu1W0.net
>>2
「宇宙と繋がる」という感覚自体がおかしい
気の所為
「宇宙と繋がる」という感覚自体がおかしい
気の所為
7: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:22:45.28 ID:NmC7J4OX0.net
人間は仕事や家事や趣味等何かに熱中していることで、現実から逃避しているわけで、頭を空っぽにしたら押し込めていた現実が襲いかかってくるに決まってるだろうよ
11: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:24:37.62 ID:nr5KKH4y0.net
こんなもの数倍の規模でトランプがぶっ壊した
14: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:25:36.35 ID:spdaT2sf0.net
ネットフリックスにマインドフルに殺してってドイツのドラマがあるぞw
マインドフルネス瞑想やってるから人殺しても精神的に大丈夫になった弁護士の話w
マインドフルネス瞑想やってるから人殺しても精神的に大丈夫になった弁護士の話w
15: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:27:09.13 ID:aLEMZf7i0.net
やっぱ🇺🇸アメリカってやばい国なんか?
21: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:30:24.81 ID:abynA7KD0.net
マインドフルネスやってみたい
宇宙と繋がれるのかな
宇宙と繋がれるのかな
30: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:38:02.07 ID:gP+WHfth0.net
何をやっても心の弱い奴が一定数いるってこったな
33: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:42:44.80 ID:FV9w0FEn0.net
日本の禅(zen)がアメリカで人気なんだろ
34: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:44:40.97 ID:V7Tm+2nY0.net
人間じゃないものを目指してるんだから主作用
37: 稼げる名無しさん :2025/03/26(水) 01:50:57.48 ID:N7EUt8qB0.net
瞑想しても何もかわらない🥺
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれている記事:
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1742919556/
コメント
コメント一覧 (11)
仏教においては瞑想は良き師匠の指導の下で取り組むべきとしているとか。
私自身座禅が好きで神経の高ぶり感知やメタ思考の訓練として効能を感じましたが
金縛りといった恐怖体験は科学的にも証明されていますしあり得る話だと思いほどほどで手を引きました。
money_soku
が
しました
もともとメンタルヘルスが盛んな国だし瞑想が普及するのもさもありなん
money_soku
が
しました
宗教行為から宗教要素を抜いて実利だけを求めたら歪むのかしらね
money_soku
が
しました
money_soku
が
しました
雑念浮かぶ->身体の動きへの集中に戻るとか、恐れや不安への意識->あー自分はこういう恐れや不安の波があるなと思っても、それを柔らかに認めるだけで解決へのエンジン起動させない(今は0に近い停止して休む) っていう明鏡止水みたいなのは激しい状況下で難しい場合も増えるだろうし
明日出勤したらあの人が(強いストレス源)、あのトラブル対応が、ってチラチラしてオォンアォンする場合はそっちへの「集中」が起こって逆効果な場合もありそう
(意識逸らし->脳や精神的な休息ができない)
money_soku
が
しました
おすすめは猫の恩返し
money_soku
が
しました
形を変えた所で素人が手を出したら、おかしくなる奴が出ても不思議はない
money_soku
が
しました
そんなんじゃWABISABIの境地からは遠ざかるだけなのに
money_soku
が
しました
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