1: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:18:20.15 ID:AWKLyvYU9.net
【トマトジュースを飲むと痩せる6つの理由】これだけは気をつけたい注意点も栄養士が解説
お話を伺ったのは……
麻生れいみ（あそう・れいみ）さん
管理栄養士・料理研究家 。東京医療保健大学大学院医療保健学研究科医療栄養学領域修了。医療栄養学修士。慶應義塾大学SFC研究所 食・フードサイエンス＆テクノロジー共同研究機構メンバー。

1. 抗酸化作用で老化防止＆美肌効果
「トマトに豊富に含まれるリコピンは、強力な抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素を抑える働きがあります。活性酸素は細胞の老化や肌のシミ・しわの原因となるため、リコピンを摂取することで、アンチエイジングや美肌効果が期待できます」
2. むくみ解消に役立つカリウム
3. 血圧を下げる効果
4. 腸内環境を整え、便秘解消をサポート
5. 疲労回復を助けるクエン酸＆ビタミンC
6. 脂肪燃焼をサポートする「13-oxo-ODA」
詳細はソース 2025/3/20

https://news.yahoo.co.jp/articles/0cfb69c9112a0365f8fc65fea3a9622ffe679898
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku



はえー・・・。
それじゃあ僕も適度に飲むことにするお。
yaruo_fuun
　記事にも「飲みすぎ注意」と「トマトアレルギーの人は注意」とあるな。



やる夫より：食塩無添加タイプだお

カゴメ トマトジュース 食塩無添加 200ml×24本[機能性表示食品] パック



1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku




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以下2chの反応と管理人の反応です








2: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:19:54.81 ID:VpKeUiWN0.net
そこでこのリコピン

4: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:20:26.88 ID:EOCDEg7H0.net
つまりケチャップを飲めばいいんだな？

5: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:21:08.94 ID:jW8t1ahD0.net
レッドアイで飲んでたら体重維持だったわw

7: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:22:02.25 ID:sQMeU90l0.net
ガスパチョは駄目ですか

8: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:22:14.76 ID:7eWBrfpY0.net
ジュースよりトマト食えば良いじゃん

110: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 01:10:13.98 ID:pDcbtqfV0.net
>>8
生のトマト食うよりジュースの方が吸収率高いらしいぞ

483: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 09:44:05.92 ID:VA8vApu30.net
>>110
加工されたトマトの方がもっと良いよ
ケチャップに使われる品種は生食用と違ってリコピンが元から多いからね
あと食事と一緒の方がより吸収しやすくなるから

553: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 11:08:38.21 ID:DVLd0Vvv0.net
>>483
ジュースは加工されてる訳だが何言ってんだw

10: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:24:00.68 ID:BV27g8Ok0.net
野菜ジュースじゃだめか？

79: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:58:58.82 ID:uaycM6Vi0.net
>>10
糖質多くね？

106: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 01:08:57.80 ID:4gCnz89c0.net
>>79
トマトジュースも

418: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 08:11:03.97 ID:/kEVVaMp0.net
>>10
野菜ジュースは加熱処理されてて
ビタミン系が大幅ダウン
どーせなら🍅のままいただいて

11: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:24:30.76 ID:yvvcZ9T60.net
もちろん食塩無添加でな

14: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:27:29.51 ID:gmg6LDkt0.net
理想のトマトが好き

254: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 04:57:27.83 ID:FNBr4lR80.net
>>14
甘過ぎて贅沢品的位置になった
毎日飲むならカゴメ

259: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 05:03:17.55 ID:8zyIqCOW0.net
>>254
俺はデルモンテ派

15: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 00:28:31.57 ID:xIybMLY60.net
トマトは値上がりしてないの

439: 稼げる名無しさん ：2025/03/21(金) 08:32:54.51 ID:G8Cq47OU0.net
>>15
一時期よりは下がった。まだ高いけどな

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku













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