1: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:08:33.13 ID:0LMRMUxS0.net
体内の毒素抜けるらしいけど
2: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:08:59.08 ID:rNsLIggy0.net
髪の毛も…
4: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:10:14.31 ID:B3l+Tu7t0.net
全く意味ない
断食が良いってのは完全にエネルギーがなくなってタンパク質を分解して糖分を得る状態にまで追い込むと古いたんぱく質が破壊されてガンになりにくくなるからなのであって1日程度の絶食では何も起きない
断食が良いってのは完全にエネルギーがなくなってタンパク質を分解して糖分を得る状態にまで追い込むと古いたんぱく質が破壊されてガンになりにくくなるからなのであって1日程度の絶食では何も起きない
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
毒素が抜ける感じはわからないし、思考力が落ちる感じがするので僕はあまり断食デトックスはやらず。
どうしても絞る必要があるときにやむを得ずくらいだお。
どうしても絞る必要があるときにやむを得ずくらいだお。

1日の総摂取カロリーを減らせられるならダイエット効果はありそうだが。

DHC プロティンダイエット 15袋入(5味×各3袋)
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
7: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:11:03.37 ID:0LMRMUxS0.net
>>4
数日なら意味あるの?
数日なら意味あるの?
5: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:10:24.89 ID:vaobFc5g0.net
ギリ無い
6: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:10:58.31 ID:MVib+jAP0.net
健康はやってる感が割と大切だから本人が満足なら意味あるぞ
8: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:11:18.20 ID:pNFJ4qUz0.net
インチキ療法でよく使われる文面だな毒素が抜けるだのデトックスだの
9: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:12:08.99 ID:ynGYzcV80.net
断食はオートファジーという理論だけどデトックスはオカルトだからもうちょっと調べた方がいいと思う
10: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:12:16.97 ID:z/13zsbI0.net
オートファジーがどうたらこうたら
11: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:12:58.50 ID:0LMRMUxS0.net
>>9
>>10
何時間なら意味あるん?
>>10
何時間なら意味あるん?
18: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:18:15.63 ID:UTAyhj0j0.net
>>11
16時間の断食だったような
逆に言えば, 食事摂る期間を8時間以内に収める
しかもこれを週に一, 二回って頻度だったと思う
16時間の断食だったような
逆に言えば, 食事摂る期間を8時間以内に収める
しかもこれを週に一, 二回って頻度だったと思う
12: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:13:18.29 ID:xP9x20LS0.net
3日断食したら冷え性治った
14: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:15:11.53 ID:0LMRMUxS0.net
>>12
すげえな 腹減らないのかな
すげえな 腹減らないのかな
17: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:18:10.04 ID:xP9x20LS0.net
>>14
断食用の酵素ドリンク飲む
最終日はめまいして死ぬかと思った
断食用の酵素ドリンク飲む
最終日はめまいして死ぬかと思った
19: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:18:35.77 ID:0LMRMUxS0.net
>>17
死にそうになるのはイカんでしょ
死にそうになるのはイカんでしょ
13: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:14:12.88 ID:3nY7Zwd50.net
一日の断食は体にいいのか耐えられん
15: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:15:26.94 ID:rNsLIggy0.net
大腸検査の後は数日間は調子良かった
16: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:16:32.09 ID:3nY7Zwd50.net
お茶と水だけで一日過ごすのか
20: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:23:49.64 ID:B3l+Tu7t0.net
医師が主催した会とかに参加してやらないと普通に死ぬ可能性もあるくらい
21: 稼げる名無しさん :2024/12/14(土) 20:25:06.76 ID:COgskiWa0.net
肝臓回復タイム
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれている記事:
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1734174513/
コメント
コメント一覧 (21)
money_soku
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といっても目的はダイエットやデトックスじゃなく胃腸を休める為に行うのね。
急性胃腸炎で水下痢がジャージャー出るときは1週間の断食で大体治る。あとは胃弱から来てるアトピー体質の人も断食中は肌の調子が良くなる場合がある。
money_soku
が
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money_soku
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money_soku
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今はわりと何にも食べてない日多そう
money_soku
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money_soku
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腸活でもやったほうがいいんじゃないの
現代人は飽食だけど栄養失調だから、飯は抜かん方がええと思う
money_soku
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空腹感を耐えてるとだんだん忍耐力が鍛えられる
money_soku
が
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どっちかと言うと十分に食ってるのに早食いで満腹中枢が働く前に詰め込みまくってるか、燃料足りないわけじゃなく腹八分目を下回るのを嫌がって食い続けてる印象
8割入ってるのにガソリン入れる度に溢れさせて溢れた分でデブってると言っても良い
個人的には燃料不足で体削れる→燃料足す→運動で体作って余った分で活動、が適度な水準なのが一番良さそうと思ってる
糖分もアフェインもアルコールも、美味しいからと思って習慣で食う物ほとんど依存物質だしなぁ
money_soku
が
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money_soku
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水俣病も問題なんかならないよ。
money_soku
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money_soku
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