1: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:38:14.28 ID:uBvN1r7W0.net
ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99%以上はただの寝不足です」

https://www.news-postseven.com/archives/20240511_1961855.html

2: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:39:40.42 ID:8npTniWVr.net
自称ロングスリーパーは夜更かしして寝てないから眠いだけですw

3: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:41:45.52 ID:zd2/+VJ/0.net
結局夕方に寝不足で体調悪そうにするから鬱陶しい

4: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:46:10.70 ID:nasAkn+n0.net
夜勤時代は冗談抜きで休日も外出すら出来ないレベルで寝てばかりだった

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku


僕は寝だめタイプロングスリーパー。
きついお仕事や深夜帯の経済指標の後は水分を補給しながら20時間ぐらいグッスリ。
yaruyara_niyari
 寝だめはできないとのことだが、俺もぐっすり長時間寝てしまうタイプだな。
 特に今の時期は気温もいい感じでとてもよく眠れる。
 忙しい時はあまり寝なくても大丈夫になるが。




やる夫より:
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1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku




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以下2chの反応と管理人の反応です







5: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:48:34.61 ID:gjK1oKG40.net
睡眠障害ワイ、ショートスリーパーを気取ってたが19時あたりから2.3時間くらい寝てたんや
ほんで3時くらいまでいっつも起きてて

6: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:50:17.50 ID:R10eSHQ40.net
単純に睡眠障害よな
ワイも11時に寝たけど1時に目が覚めて寝れませんよ神

14: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:01:05.65 ID:zd2/+VJ/0.net
>>6
たんぱく質とかが足りてない

7: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:51:01.81 ID:+GF22Ea30.net
ガチのショートスリーパーは多弁でテンション高いらしいな
研究中に寝てもらったら寝る直前まで喋ってて起こしたら起きた直後から元気で喋りまくってたらしい

9: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:52:27.07 ID:h8QGRnEX0.net
>>7
さんましか知らんだけちゃうの

8: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:51:52.32 ID:WKI+fOct0.net
認知症か早死にかどちらにしろ不幸な未来しかないで

11: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 01:55:46.55 ID:xKpZ3ovJ0.net
ガチのショートスリーパーだけ集めて色々実験してほしい

13: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:00:28.39 ID:Y9l0A3ay0.net
ナポレオンは普通に昼寝とかしてた定期

15: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:05:16.19 ID:5fWhk9Tu0.net
不眠症自体で死んだ奴は居ない 定期

17: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:08:02.85 ID:gHWqi61E0.net
自称してる奴はだいたい眠気覚ましにコーヒーとか何かやってるやろ
全然足りねぇじゃん!

18: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:08:54.89 ID:1Ax6+zmQ0.net
自称ショートスリーパーと自称霊感持ちは同レベル

19: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:13:48.70 ID:Z9wL2aEV0.net
ワイから言わせれば毎日5~7時間の睡眠で元気に動けてるやつはショートスリーパーや

20: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:15:52.68 ID:5fWhk9Tu0.net
>>19
5~7時間
中高生時代は普通にそんなもんじゃね
授業中に爆睡することも有るけどw

21: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:29:17.07 ID:rXQKCiz50.net
ガチのショートスリーパーなんてこの世におるん?

23: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:34:46.42 ID:0zl9dUZx0.net
どーやったら寝られるのか教えて

24: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 02:54:27.11 ID:zZaCpt1k0.net
1%本物がおるんやな

28: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 03:27:02.65 ID:F8RAq1Pg0.net
ワイ5時間くらいしか寝れない
もっと寝たいのに寝れないから会社でめちゃくちゃ眠いし昼ガッツリ寝てる

30: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 03:31:08.08 ID:58Fwor3T0.net
体内時計とかいうシステムいらんやろ

31: 稼げる名無しさん :2024/05/12(日) 03:31:49.55 ID:2UTB2Af40.net
朝7時に寝て15時前に起きてるわ
本当は早寝早起きしたいけど出来ない

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku











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