1: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:44:57.11 ID:hSN1gvxTM.net
最近寒いせいかくっそだるい
2: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:45:18.01 ID:pIsNcdJV0.net
う〇ちする
3: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:45:26.20 ID:3ic/pg0Q0.net
とりま寝る
4: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:45:37.25 ID:5UC6xqLh0.net
走れよ
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
ひとまず最優先で寝る。
そのあと腕立て伏せをしてからランニング。
疲れがいい感じに取れるお。
寒さや日照不足で体がだるい場合は軽く動かしたほうがメンタルも回復していくな。そのあと腕立て伏せをしてからランニング。
疲れがいい感じに取れるお。
カフェインやアルコールなんかはなるべく控えたほうがいいかもしれない。
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
5: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:46:12.19 ID:am3M63gSF.net
働かない
6: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:46:37.86 ID:jfSQLs+2M.net
>>5
もっと病むだろ
もっと病むだろ
7: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:47:06.99 ID:DFVhuOpB0.net
ラーメン
8: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:47:15.32 ID:crKvBTQC0.net
とりあえず酒に逃避はNG
10: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:47:47.17 ID:jfSQLs+2M.net
>>8
やっぱだめなんか中毒なるん?
やっぱだめなんか中毒なるん?
9: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:47:36.78 ID:H9trxggk0.net
散歩
11: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:48:05.38 ID:jfSQLs+2M.net
ソシャゲーって聞いたけどやめた方がええかな?
17: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:50:02.49 ID:sXKuvVZo0.net
>>11
経験上ディスプレイを見たり同じことを繰り返すのはマジで良くないと思うわ
外出てポジティブな行動取らんとあかん
経験上ディスプレイを見たり同じことを繰り返すのはマジで良くないと思うわ
外出てポジティブな行動取らんとあかん
22: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:52:03.50 ID:YhLHpC4kd.net
>>17
正しいな
運転して銭湯行くだけでも違う
正しいな
運転して銭湯行くだけでも違う
12: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:49:03.74 ID:lJ3otpR50.net
勉強する
昨日の自分より賢くなった気がして元気になる
昨日の自分より賢くなった気がして元気になる
15: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:49:49.06 ID:jfSQLs+2M.net
>>12
ふむ
ふむ
13: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:49:09.97 ID:YhLHpC4kd.net
寝る、休暇取る、サウナ入る
16: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:50:02.03 ID:jfSQLs+2M.net
>>13
サウナーか
サウナーか
14: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:49:11.30 ID:/SWok8/v0.net
落ち込むと決めたらとことん落ち込んでその後は吹っ切れてスッキリしてる
19: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:50:36.68 ID:jfSQLs+2M.net
>>14
切り替え早くていいな
切り替え早くていいな
23: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:52:33.56 ID:EPBWs7ve0.net
寝る、しこる、寝る
28: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:56:13.30 ID:jfSQLs+2M.net
>>23
猿か
猿か
24: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:53:35.50 ID:QM8NkIop0.net
勉強してたら脳がそっちに集中して余計なこと考えないからオススメ
26: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:54:59.88 ID:wP3dWk4dM.net
ふて寝
29: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:58:00.80 ID:ByuNoWBk0.net
マジレスをすると
規則正しい生活をする
朝かならず日を浴びる日中も可能な限り日光を目にする
ちゃんとした飯を食う
運動をする
人として正しい生活を心がけるのが一番だったわ
規則正しい生活をする
朝かならず日を浴びる日中も可能な限り日光を目にする
ちゃんとした飯を食う
運動をする
人として正しい生活を心がけるのが一番だったわ
30: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 13:59:22.16 ID:B/1y593fM.net
>>29
実体験?
やっぱ昼まで寝るにはあかんか
実体験?
やっぱ昼まで寝るにはあかんか
31: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 14:00:26.48 ID:EjDurM/C0.net
鮭飲んだら翌日気持ち悪いわ何となく鬱になるわでワイには全然合わんかった
自転車で走り回るとかする方がええわ
自転車で走り回るとかする方がええわ
32: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 14:02:19.63 ID:B/1y593fM.net
>>31
アドバイスありがと
and
鮭飲んだがツボに入った
アドバイスありがと
and
鮭飲んだがツボに入った
33: 稼げる名無しさん :2024/02/07(水) 14:02:39.46 ID:B/1y593fM.net
やっぱ外出ると朝起きるの二つか
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれている記事:
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1707281097/
コメント
コメント一覧 (18)
money_soku
がしました
増税メガネのような売国奴連中が偉そうにしているような国モドキで
酒に逃避はダメなんてふざけんな(ノ`Д´)ノ彡┻━┻
取り敢えず日本は大きな麻を解禁すべき、長生きした所でなーんにもならんしな
money_soku
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money_soku
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money_soku
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あとはさっぱりした部屋で寝るまでだらだら映画観たりゲームしてる
だるいからとただゴロゴロしてると疲労物質が溜まる一方で余計に疲れるから
軽い家事程度で血液やリンパの流れを良くした方が体が楽になるらしい
money_soku
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絶対に数年でそいつを抜かし同じことやらしてやると考えてる
money_soku
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money_soku
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なんだけどこれは普段からやってることだからな
自分の身体(気持ち)のご機嫌取りは最優先で全力でやる
逆に言うと普段からそれやってるとなんかあってもそんなにメンタルにダメージ入らないからマジでおすすめ
money_soku
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だから考え方や表現が適切にできていないと
感情に悪影響を及ぼすのよね
まずは気持ちを入れなおしてその上で自分の身の振りを見直す
money_soku
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money_soku
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