1: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:32:50 ID:Dr2m
ワイは毎日コンビニで1000円以上買ったり
出前館で1500円くらい頼んでるんやが、食費を抑えたい
自炊は出来ないものとする

2: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:33:12 ID:Dr2m
パスタは作れる

3: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:33:14 ID:33Dz
パスタ、焼きそば

4: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:33:37 ID:Dr2m
腹が満たされて満足感あるやつ

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku


自炊無しかぁ。
じゃあ大きめの冷凍庫を購入して冷食が良い感じかも。
セールの時に買い込んでおけばかなり食費を抑えられるお。
yaruo_fuun
 大量買いをしても安心なのは助かるな。




やる夫より:
現在セール中だお!

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1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku




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以下2chの反応と管理人の反応です







7: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:34:04 ID:lFj6
豚肉と野菜と鍋の素で簡単や

9: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:34:12 ID:3wXD
イオンの黄色いフニャフニャウインナー
イオンの袋うどん
レンチンしてマヨネーズ
ブロッコリーを添えて

10: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:34:36 ID:9L4G
腹を満たすだけならスーパーでうどんや焼きそば買うのがいい

11: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:34:54 ID:Dr2m
うどんは分かるけど焼きそばも安いの?

12: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:35:21 ID:XZgl
熱い白飯に豆腐と納豆とキムチとめかぶを乗せる
あとはごま油と醤油を垂らせば美味いやつ完成や

15: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:36:29 ID:a1VL
フライパンに豚ひき肉と焼肉のタレぶち込んで煮詰めたやつ
電子レンジで作った温泉卵を載せてもまたよし

16: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:36:35 ID:3wXD
ウチのところは焼きそばより中華麺の方が安いなぁ
中華麺は適当に味噌醤油味の素挽肉胡椒で作ったソースぶっかければうま味。

18: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:37:03 ID:2SV9
ミニトマト15個ぐらい半分に切ってオリーブ油敷いたフライパンで火を通す(ニンニクも入れると良い)
火がが通ったら潰してグチャグチャにして、コショウとラー油も入れて、最後に茹でたパスタとあえたらスパイシーなトマトパスタが出来る

22: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:37:47 ID:Dr2m
>>18
クソ腹減った
潰すなら切らなくてもいいのかな

24: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:38:44 ID:2SV9
>>22
切ったほうが潰しやすい、そのままだと丸っこくて潰しにくいで。
なんなら先にミキサー的なので細かくしてもええんやないかな

20: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:37:44 ID:GrnB
海苔に醤油付けてご飯と食べる

21: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:37:46 ID:a1VL
簡単な自炊も無理なんか?

23: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:38:24 ID:Dr2m
>>21
洗い物とか億劫で
最近は箸すらも割り箸100セット入りとか買ってる

25: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:38:48 ID:33Dz
スーパーで400円の手羽元10本を買って適当に味付けして焼いてもコンビニ弁当より安くて満足感があるという事実

26: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:06 ID:vB09
ひき肉orソーセージを軽く炒めて水とトマト缶とひよこ豆水煮を入れて煮込んで塩とコンソメで味付けするだけで美味いぞ

28: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:28 ID:2SV9
>>26
ミネストローネ的な?美味そうやな

35: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:40:56 ID:vB09
>>28
もっと具だくさんの煮込みや
チリビーンズみたいな感じ
トマトとひよこ豆はパックや缶詰で買っとけば日持ちするから肉だけ買ってくれば作れる
なんなら肉無しでも美味い

42: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:42:53 ID:2SV9
>>35
ええなぁ、今ひよこ豆無いけど芋とか人参で作ってみよかな

50: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:45:17 ID:vB09
>>42
ひよこ豆抜くなら流石に肉入れたほうがいいけどまあそのへんは適当でええよ
要はトマトで野菜や豆や肉を煮込めば美味くなるんや

52: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:46:27 ID:eTpB
>>50
給食でチリコンカンてあったよな

27: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:16 ID:SN05
押麦に適当なふりかけ、米より水を吸うからカサ増しできる

29: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:33 ID:Uw46
フルグラ

30: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:37 ID:a1VL
米はあるか?

32: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:49 ID:Dr2m
>>30
レンチンのがある

31: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:42 ID:3wXD
名古屋名物味噌煮込みうどんは神
挽肉人参こんにゃく揚げ豆腐を適当に切って、フライパンにぶち込む。いい感じに焼けてきたら水溶き味噌を投下。醤油みりん味の素で味を整えてうどん入れればもう旨い

33: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:39:53 ID:px3s
カレーなら箱に作り方書いてあるし頑張ろうぜ

34: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:40:32 ID:Dr2m
カレーを2日かけて食うのが1番天才か

36: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:41:11 ID:33Dz
これからは鍋の季節だな
ぶっ込んで煮たてるだけで飯ができる

37: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:41:18 ID:Jjd8
豆乳(牛乳)
ビスケット(菓子パン)

38: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:41:26 ID:3wXD
サラダチキンとカップサラダでも食ってろ?

43: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:43:00 ID:9XTj
>>38
サラダチキン高いわガキ

51: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:46:02 ID:3wXD
>>43
ならプロテインバー?

54: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:46:38 ID:9XTj
>>51
すき

40: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:41:40 ID:a1VL
手っ取り早さで言うなら冷凍うどんやな 3分で食える

41: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:41:53 ID:eTpB
最近異常に純豆腐にハマってる

毎晩食ってるわ

44: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:43:35 ID:PtCM
豚小間とキムチ炒めるだけの豚キムチ
調味料もいらんし飯がすすむ

45: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:43:40 ID:N10C
自炊ぐらいしろ

46: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:44:31 ID:eTpB
家庭菜園くらいしろ

47: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:44:46 ID:PtCM
生姜焼き用豚ロースを焼いた後
ウナギのたれで照り焼き
これで丼作ると美味しい豚丼になる

48: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:44:50 ID:kOUg
卵と納豆常備するようになったら外食減るやで

49: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:45:08 ID:Z6ED
豚肉と白菜かもやしかキャベツのレンチンを1ヶ月くらいローテで回してたわ
あとは味噌汁と納豆やけど健康にええのかは知らん

53: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:46:28 ID:PtCM
トマト二個コンソメ二個鍋に放り込んで煮る、水は入れない
後でむね肉やらたあネギやら適当に野菜放り込む
美味しいシチューになる

55: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:46:41 ID:Dr2m
冷蔵庫入れれば割と日にち持つやつとかあったりするかね
家帰ってあっためて即食えるとか最高なんやが

57: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:47:25 ID:PtCM
>>55

59: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:47:46 ID:PtCM
>>55
冷凍うどん

68: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:56:20 ID:u2H9
>>55
松屋の冷凍食品
定期的にセールして半額位で買える
最初多すぎると思うなら40%offの10食位のもある
訳あり品(たまに出る)の20食入りのが当たり外れあるけど色々入ってて楽しい
ご飯は炊飯器と無洗米が楽だと思う

61: 稼げる名無しさん :23/10/14(土) 00:48:47 ID:kOUg
冷凍唐揚げとして売ってるやつじゃなく、お弁当のオカズシリーズを普通に食卓に出す方がコスパいい

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku












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