1: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:17:20.31 ID:zrRlBVMr0.net
ガス、電気代とか効率悪くて外食、弁当の方が良いらしい
ホントところどうなの?
ホントところどうなの?
4: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:18:55.91 ID:zrRlBVMr0.net
会社の先輩から聞いた
ここに一人暮らししてるやついない?
ここに一人暮らししてるやついない?
5: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:19:21.87 ID:vqb+PKGQa.net
毎食自炊だとめんどいし金もかかる
作り置き前提ならそれなりに節約できる
作り置き前提ならそれなりに節約できる
8: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:20:31.21 ID:zrRlBVMr0.net
>>5
流石に毎食は面倒くさそう
夏場とか作り置き難しそう
流石に毎食は面倒くさそう
夏場とか作り置き難しそう
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
素材を土日に一気に切って冷凍して1週間かけて使い切るとかをやれるなら良いけれど、毎食作るとなると手間のほうが大きいってのは確かに。
その時間分働いて定食屋のほうが安いってなるかも。
その時間分働いて定食屋のほうが安いってなるかも。

思ったように空き時間の仕事が見つからない事もあるだろうし、覚えておいて損はないかと。
やる夫より:
たっぷり冷凍したい方向け
あると何かと便利だお

COMFEE' 冷凍庫 99L 上開き ホワイト RCC100WH(E) 省エネ 温度調節6段階 2023モデル
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
7: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:20:02.91 ID:kE4cqW7ea.net
自炊=凝った料理作る
って勘違いした奴らが言ってるだけだぞそれ
って勘違いした奴らが言ってるだけだぞそれ
10: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:21:33.48 ID:zrRlBVMr0.net
>>7ほえー
ちなみに凝った料理ってどんなの?
ちなみに凝った料理ってどんなの?
9: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:21:19.56 ID:Fgt3Rm7ia.net
半額弁当なら自炊より安いかも知れんが流石に外食より安いは絶対ないわ
12: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:23:15.83 ID:RzRvY8Sk0.net
スーパーの半額惣菜+自炊白米がコスパ最強やぞ
15: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:24:43.60 ID:zrRlBVMr0.net
>>12それは確かにそうやね
でも栄養偏りそう
サプリで補完できる範囲も限界があるし
でも栄養偏りそう
サプリで補完できる範囲も限界があるし
14: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:23:27.02 ID:A2YP8JcGd.net
一品だけとかじゃなかったら金かかるよ
ここで言われてるような自炊のが安くつくと言われてるおかずなんて世間一般じゃおかずじゃねーだろと言われるようなものばかりだ
ここで言われてるような自炊のが安くつくと言われてるおかずなんて世間一般じゃおかずじゃねーだろと言われるようなものばかりだ
16: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:24:47.64 ID:otUClpi1d.net
コンビニ弁当vs作り置き自炊だったら自炊のが安いし
スーパーの半額弁当vs材料余らせる自炊なら前者のが安いやろ
スーパーの半額弁当vs材料余らせる自炊なら前者のが安いやろ
17: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:25:51.48 ID:zrRlBVMr0.net
>>16
作り置きって例えば何がある?
夏場考慮すると、味噌汁とかカレーとかしか思い浮かばん
作り置きって例えば何がある?
夏場考慮すると、味噌汁とかカレーとかしか思い浮かばん
21: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:27:39.49 ID:otUClpi1d.net
>>17
冷凍して不味くならないものなら基本何でいけるやろ
前日解凍→レンチンで良いし
冷凍して不味くならないものなら基本何でいけるやろ
前日解凍→レンチンで良いし
18: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:26:12.29 ID:Ku7LELd30.net
ワイ自炊やけどとにかく野菜が余るんよ一人分て
2,3人分に丁度ええ分量なっとるからね
次の日同じの食ったりタッパ入れたのレンジでチンしたり一人で食ってると
外食やコンビニでええ人の気持ちはなんとなくわかる
2,3人分に丁度ええ分量なっとるからね
次の日同じの食ったりタッパ入れたのレンジでチンしたり一人で食ってると
外食やコンビニでええ人の気持ちはなんとなくわかる
26: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:28:42.49 ID:zrRlBVMr0.net
>>18
野菜は確かに難しいね
レタスとかサラダに良いけど1週間しか持たないし
キャベツも千切りを毎回使ったとしても1週間弱掛かりそう
色合いとか考えようとするとパプリカ高いし
野菜は確かに難しいね
レタスとかサラダに良いけど1週間しか持たないし
キャベツも千切りを毎回使ったとしても1週間弱掛かりそう
色合いとか考えようとするとパプリカ高いし
37: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:38:17.56 ID:Ku7LELd30.net
>>26
キャベツ白菜レタスは一人暮らしやと一玉買ったらアカンのは基本やね
パプリカの話で思ってけど、一人用やと野菜はチョコチョコ少量冷蔵庫入れとってもすぐ入らんくなるから
いかに飽きないメニューで同じような食材使うの考えるの面倒くさい言えば面倒くさいな
結局最後はごった煮かごった炒めになるんやがw
キャベツ白菜レタスは一人暮らしやと一玉買ったらアカンのは基本やね
パプリカの話で思ってけど、一人用やと野菜はチョコチョコ少量冷蔵庫入れとってもすぐ入らんくなるから
いかに飽きないメニューで同じような食材使うの考えるの面倒くさい言えば面倒くさいな
結局最後はごった煮かごった炒めになるんやがw
41: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:40:21.04 ID:zrRlBVMr0.net
>>37
ほえー
基本的に半玉がいいんね
ほえー
基本的に半玉がいいんね
43: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:41:27.54 ID:A2YP8JcGd.net
>>37
キャベツはあまりそうならコールスローにするのもいい
朝のサンドイッチや晩飯のつけあわせに使えるしなによりうまい
キャベツはあまりそうならコールスローにするのもいい
朝のサンドイッチや晩飯のつけあわせに使えるしなによりうまい
56: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:48:03.25 ID:Ku7LELd30.net
>>43
ワイはアラフォーやから冷蔵庫の野菜ちょっと傷んできたら全部細く切って塩もみして浅漬けコースやな
家帰って野球見ながらビール飲むのにつまみになるし
ワイはアラフォーやから冷蔵庫の野菜ちょっと傷んできたら全部細く切って塩もみして浅漬けコースやな
家帰って野球見ながらビール飲むのにつまみになるし
58: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:48:38.87 ID:zrRlBVMr0.net
>>56
ええやんw
ええやんw
19: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:27:28.94 ID:A2YP8JcGd.net
>>18
中華おすすめや 回鍋肉とか八宝菜
大抵の野菜で賄える 豚キムチにして残ってる野菜いれてもいいぞ
中華おすすめや 回鍋肉とか八宝菜
大抵の野菜で賄える 豚キムチにして残ってる野菜いれてもいいぞ
27: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:29:14.93 ID:zrRlBVMr0.net
>>19
それええな
それええな
20: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:27:30.29 ID:S0qaqX2S0.net
二人前を作って残りを保存して夜食うとか次の日の朝に食うとかすれば二人前のコストの1/2だぞ
22: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:27:47.64 ID:ptDY/e4ua.net
冷凍を上手く使えば自炊は驚くほど安上がりになるぞ
28: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:30:18.47 ID:zrRlBVMr0.net
>>22
肉類は冷凍してる
魚って冷凍してええの?
スーパーの冷凍すると匂いとか躊躇う
肉類は冷凍してる
魚って冷凍してええの?
スーパーの冷凍すると匂いとか躊躇う
23: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:27:47.87 ID:oK5ItFt20.net
惣菜もかなり値上がってるからなあ
24: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:28:26.49 ID:kM/aGfX60.net
普段生活しとる光熱費と食費合わせて月4万いかんくらいやね食費だけだったら3万ぐらい
25: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:28:34.88 ID:wSvah8Ot0.net
考えて作れば自炊の方が安い
あと野菜が美味しく食べられるのはデカい
あと野菜が美味しく食べられるのはデカい
29: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:31:56.91 ID:A2YP8JcGd.net
玉ねぎピーマン人参あたりなら鶏肉、豚肉、肉団子のどれか用意して甘酢餡掛けにするのもいい
中華は野菜消費するのには最適や
ご飯もすすむし
中華は野菜消費するのには最適や
ご飯もすすむし
30: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:32:36.48 ID:zrRlBVMr0.net
>>29やっぱ中華なんだ
ありがとう
参考になった
ありがとう
参考になった
31: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:33:26.16 ID:JD/21YOe0.net
自炊と半額弁当比べるやつおるけど半額弁当ありなら半額食材買えば自炊も安くできるやろ
32: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:34:53.07 ID:i/H2S25J0.net
ワイめっちゃ偏った食事の弱者ウサおじ40やが健康診断はいつもAだわ
正直皆食いすぎてるだけやと思う
栄養はあんま関係ないんちゃうか
正直皆食いすぎてるだけやと思う
栄養はあんま関係ないんちゃうか
33: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:35:09.45 ID:A2YP8JcGd.net
魚はあまりそうなら煮付けにして冷蔵次の日のおかずでいいと思う
鮭は結局焼くしかないから予め全部焼いておいて残った分はほぐして鮭フレークにし次の日鮭ご飯とかで消費するほうがいいおもう
鮭は結局焼くしかないから予め全部焼いておいて残った分はほぐして鮭フレークにし次の日鮭ご飯とかで消費するほうがいいおもう
36: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:36:53.18 ID:zrRlBVMr0.net
>>33
自家製鮭フレークいいな
アレンジとかできそう
自家製鮭フレークいいな
アレンジとかできそう
34: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:35:17.36 ID:ptDY/e4ua.net
料理という技能は人生で全く無駄にならん技能だし今はレシピサイトとかも充実してて自炊のハードルもかなり下がってるし自炊はやるべきだと思うわ
45: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:42:28.15 ID:zAWGPxJr0.net
>>34
外食の方が早くて美味いやん
料理とか無駄スキル筆頭格やろ
外食の方が早くて美味いやん
料理とか無駄スキル筆頭格やろ
38: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:38:50.47 ID:Uemk20hMa.net
にんじんしりしり作るのが楽やしええわ
最悪昼飯にこれと白飯でいけるし
最悪昼飯にこれと白飯でいけるし
39: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:39:22.37 ID:PBZxdImCr.net
二人前程度じゃ普通に高いわ
1週間分でないと
1週間分でないと
46: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:42:52.77 ID:0pme3EGz0.net
ワイの自炊は電気圧力鍋で肉煮込んだり電気フライヤーで塩コショウ振りかけた肉焼いたりするだけやで
外食だと同じ量食うのに倍以上の金払わにゃならん
外食だと同じ量食うのに倍以上の金払わにゃならん
49: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:45:19.94 ID:zrRlBVMr0.net
>>46
圧力鍋って電気喰いそうなイメージあるけど
そうでもないの?
まあ、使い道があるわけではないけど
圧力鍋って電気喰いそうなイメージあるけど
そうでもないの?
まあ、使い道があるわけではないけど
55: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:47:48.33 ID:0pme3EGz0.net
>>49
使い始めてから電気代上がった感じはしないし一回10円もかかってないんやないかな
使い始めてから電気代上がった感じはしないし一回10円もかかってないんやないかな
47: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:44:17.86 ID:bm+BLoBN0.net
パスタとか袋麺茹でるだけ肉焼くだけのなんちゃって自炊でもそこまで節約できてる感は無いし半額弁当は強い
48: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:44:35.19 ID:A2YP8JcGd.net
キャベツはお好み焼きでも結構消費できていい
ここの奴らは信じられないだろうけどおれんちは弁当のおかずがお好み焼きとか普通だったしこれがまたうまい
お好み焼きって案外簡単だし時間もかかんないんよね
ここの奴らは信じられないだろうけどおれんちは弁当のおかずがお好み焼きとか普通だったしこれがまたうまい
お好み焼きって案外簡単だし時間もかかんないんよね
50: 稼げる名無しさん :2023/07/24(月) 21:45:36.85 ID:R3I4U+6o0.net
ひとりのときは食材持て余してたけど3人で住み始めてから使い切れるようになったわ
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれている記事:
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1690201040/
コメント
コメント一覧 (51)
money_soku
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東京と一言で言っても都下と23区でもだいぶ変わってくる
money_soku
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惣菜って野菜少なくない?
money_soku
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money_soku
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節約が目的じゃ無理。冷凍弁当でも買ってるほうがいい
money_soku
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普通にできてる奴→自炊のがうめえ
money_soku
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>ガス、電気代とか効率悪くて外食、弁当の方が良いらしい
人件費が加算されてる物が安いわけねーだろ?
そこ理解できてない時点でオメー社会人じゃねーわ(笑)
半年間でいいから家計簿つけてみ? スーパーの総菜がいかに無駄遣いか分かるから。
そもそも自炊するより安い外食があるってんならその店の名前をあげてみろよボケ(失笑)
money_soku
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量に対して安くないし、揚げ物以外は自分で作ったほうがはるかにマシだわ
money_soku
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米と梅干しだけの弁当より野菜と肉をしっかり使った自炊の方が高いって言われたらもうスキニシロ!
money_soku
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塩分とかヤバそうやからあんま食べんが
money_soku
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野菜は腐るし肉は高いしご飯だけでも四十分体に悪い
money_soku
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おかずは、土井先生も言ってたけど、まとめて味噌汁にすればいいねん。
豪快に唐揚げを入れて「ここから出汁が出る」とのたまわってたで。
味噌汁なら即席ラーメン程度の手間ですむし。
money_soku
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money_soku
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ものによったら栄養バランスまで考えてある
自炊も嫌いじゃないけど
安い食材を量買って複数に分けて調理する手間より買ってくる方が楽だしお金もかからないってのは確かにそう
できる人は普通にできるけど500円の弁当と同レベルのおかず作るのって難易度高いから
料理覚える手間も調理に時間かけるのも全部切り捨てて生活っていうのも別にありだとは思う
money_soku
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とても一人では食い切れないぜ!(冷凍する音)
money_soku
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手間と金と味のバランスの妥協点を考えながらやって初めてコスパが良くなる
money_soku
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money_soku
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男の料理でガス電気なんてほとんどかからない
炊飯器なんて5合炊いても電気代10円もしない
白米5キロ2000円として33合、1合60円
5合炊いて300+10
残り冷凍してレンチンするとして10分3円
300gの白米が65円程度
安いレトルトパックでも200g100円するからご飯炊くだけでも1食50円近く安い
鶏もも肉や豚肉トンカツ用を焼いて醤油みりんで味付けするだけでおかずになるし豚鶏は100g100円程度だから200gで200円+白米でも300円いかない
money_soku
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半額弁当?東京でもそれ買えるのは運だぞしかも選べないこと多しそもそも時間帯しだい
カット野菜100円から150円ぐらいを炒めて100g肉で焼き肉のタレとか塩コショウだけでも弁当より美味いこと多いぞキノコもありだな
他にも麻婆豆腐とか餃子も安いし弁当より美味い
まあこの手の安上がりで楽な自炊ばかりだとたまに弁当買うと美味く感じるけどやっぱコスパ悪いし栄養も悪そうで続かないな
money_soku
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money_soku
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money_soku
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スーパーのおつとめ品を購入したり、低価格(傷もの野菜やワゴンに置いてある商品などせいぜい150円まで)の野菜でやりくりしてたもんなぁ
調味料とご飯があればなんとかなるよ
外食は自分へのご褒美程度で済ませればいいと思うぞ
money_soku
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真面目な定食もの作ろうとすると一人分だけだとコスパ悪い
テキトー料理ならそうでもない
money_soku
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money_soku
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ゴーヤ好きだけど、店のチャンプルーだとスパム入りのは好みじゃないし、ゴーヤが少ないし。
money_soku
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でも働くよりも料理してたほうが万倍楽しいんよね
money_soku
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一人暮らし始める時にシングルサイズ買っちゃうとつくおきできんくて積む
セカンド冷凍庫とか買い替えとか考えるとそこまでして自炊せんくていいかなって
money_soku
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