1: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:32:26.30 ID:27xxxSsv0.net
エンゲル係数を下げたい
コスパいい間食とかおしえて

2: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:32:47.94 ID:ZPixG0ZC0.net
収入上げろよ

3: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:33:19.77 ID:+JQWH8Xgd.net
オートミールええぞ

4: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:33:20.99 ID:1bhqexTU0.net
スーパーで買え

5: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:33:22.15 ID:PbY/flzX0.net
納豆卵黄ごはん
卵白は味噌汁へ
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku


大きな冷凍庫を買って冷食詰め込み!
スーパーの割引デーを狙って沢山買っておけば食費が一気に下がるお!
yaruyara_niyari
 栄養の偏りだけ注意だな。



やる夫より:
Amazonの冷凍食品半額セール、ふるさと納税の食品到着時にも役立つお

アイリスオーヤマ 冷凍庫 175L 前開き ノンフロン 温度調節3段階 静音 省エネ メーカー ホワイト IUSD-18A-W





1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku




現在よく読まれているニュース!:






以下2chの反応と管理人の反応です






6: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:33:40.00 ID:ofjKPvC10.net
お湯

7: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:35:00.01 ID:BYoSF7+Y0.net
米を常に食えるようにしておく

8: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:35:45.80 ID:27xxxSsv0.net
オートミールはよく聞くけど何がいいの?

14: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:47:33.44 ID:+JQWH8Xgd.net
>>8
太らん
腹持ちがええ
栄養価高い

クノールのスープに溶かしてリゾットにすると美味いで

18: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:51:47.78 ID:4TPsPhe80.net
>>8
米に比べてカロリー低い、糖質低い
ただ色々アレンジしないとまずい

9: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:38:17.32 ID:BYoSF7+Y0.net
>>8
オートミールは単なる言い訳や
結局カロリー量で全て決まるんや

11: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:41:17.63 ID:27xxxSsv0.net
>>9
米とどっちがお得?血糖値とかはこの際いいわ

10: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:39:50.52 ID:ofjKPvC10.net
オートミール低糖質だけどカロリー自体は高いらしいで

12: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:46:30.04 ID:BYoSF7+Y0.net
>>11
究極的には小麦粉が一番やと思うわ
米だのオートミールだのはしらん

13: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:46:57.43 ID:riEuBLQh0.net
オートミールって結構良い値段するやろ
米のが安いんじゃね?

16: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:50:14.62 ID:ofjKPvC10.net
>>13
業務スーパーで1kg450円とかであるらしいで

19: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:52:35.25 ID:riEuBLQh0.net
>>16
キロ450円は確かに安いな

でも業スーって10kgで米2500円とかやなかった?

20: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:52:38.78 ID:4TPsPhe80.net
>>13
一食30gくらいしか使わんし安いと思うで

15: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:48:29.90 ID:jdnW3gDo0.net
リボ天井ワイはウーバーを週一までと決めた

17: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:50:55.77 ID:un6gVwgm0.net
もやし、オートミール、豆腐

22: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 00:56:41.48 ID:80wwSDax0.net
米でもなんでもええよウーバーよりは絶対安い

23: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 01:02:27.43 ID:ethDyiS60.net
焼きそばにもやし一袋入れる

24: 稼げる名無しさん :2023/06/10(土) 01:06:39.98 ID:ofjKPvC10.net
というかそもそも自分で米炊いて準備してたならウーバーなんか頼まんくないか?


1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku









現在よく読まれている記事:






https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1686324746/