1: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:07:46.53 ID:zuXXWm380.net
ある?
2: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:07:56.93 ID:zuXXWm380.net
どうなんや…
3: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:08:16.51 ID:zuXXWm380.net
ずっと無気力のままなんか…
4: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:08:21.20 ID:zuXXWm380.net
どうすればええんや…
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
エアロバイクを買ってzwift連携。
ゲームをしつつ運動しまくれば体も締まるしメンタルも良い感じになるお。
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脳内物質もしっかり出るので無気力にはかなり効果があると思う。

YESOUL スマート スピンバイク 【専用アプリ / 静音 Magnetic System / 連続 100分 / 負荷 100段階】イェソウル S3 フィットネスバイク (3.ブラック(心拍数バンドなし))
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
5: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:08:49.35 ID:daqmuILb0.net
外を散歩したらどや
6: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:09:09.61 ID:zuXXWm380.net
>>5
どのくらい散歩したらええんや…
どのくらい散歩したらええんや…
7: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:10:06.06 ID:zuXXWm380.net
んぁ…
8: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:10:21.94 ID:JEiPvDy00.net
気力は後から付いてくるからほんっっっっのちょっと動くから始めればええで
11: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:12:06.02 ID:zuXXWm380.net
>>8
後からついてくる…?
どういうことなんや…
後からついてくる…?
どういうことなんや…
9: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:10:31.92 ID:ltWOzAewa.net
まだやってた
13: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:12:13.76 ID:zuXXWm380.net
>>9
なんや…
なんや…
10: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:10:57.47 ID:5KwzLP6ud.net
それ鬱だからちゃんと診断受けたほうがいいよ
14: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:12:28.24 ID:zuXXWm380.net
>>10
自力で治したいんや…
自力で治したいんや…
12: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:12:10.51 ID:g9UNJmq70.net
セロトニンを出せ
15: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:12:49.38 ID:zuXXWm380.net
>>12
どうすればええんや…
どうすればええんや…
16: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:13:34.02 ID:zuXXWm380.net
ほんまどうしたら…
17: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:14:37.71 ID:zuXXWm380.net
どうしたら…
20: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:17:23.26 ID:ltWOzAewa.net
4ヶ月前にフルボッコされたのに懲りずにスレ立てやもんなあ
21: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:19:01.08 ID:zuXXWm380.net
んぁ…
22: 稼げる名無しさん 2023/02/23(木) 16:19:13.16 ID:zuXXWm380.net
辛い…
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在よく読まれている記事:
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1677136066/
コメント
コメント一覧 (17)
あったならその時と今の何が違うか考えたら?
というか、筋トレしたら?体力って気力や持続力と大いに関係があるから。
スポーツで他人と競うのではなく、自分の体が先月とどう違うのか
その変化を確認しながら運動すれば良い。
money_soku
が
しました
money_soku
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慣れとかいうけど十数年社会人やってて未だに動悸したり色々気にしてしまう
money_soku
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考えるより先に身体を動かす
money_soku
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それならもうかける言葉がないよな。
少しくらいは行動力を持っておいてくれないと何も出来ないと思う····。治らんよ。
money_soku
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目がギラついて思考が前向きになったわ
money_soku
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腹が減ったら食べたくなるし眠くなったら寝たくなる。それと同じ。
動かなければしぬくらいの状況まで自分を追い込めばいやでも動く。
money_soku
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胃腸は大事
money_soku
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money_soku
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money_soku
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money_soku
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以前は週7で飲んでたけど週1に減らしたら常時デバフが掛かってた事にようやく気付いた
money_soku
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死にかけてアドレナリン出るぞ
money_soku
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money_soku
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money_soku
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