1: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:25:06.63 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)ふーん、と思って自分が普段どれだけカロリー摂取してるから計算してみたら2000すら届かないんだが？
そんな食ったら吐くだろ

3: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:27:06.14 ID:u9J7jIMY0.net
お茶菓子にオールドファッション２個食えばそれだけで1000kcl追加できるよ

6: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:28:58.17 ID:aO9fpVira.net
>>3
調べてみたら一個あたり300カロリーらしい
二つ食って600か

5: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:28:26.38 ID:a6LStjlU0.net
オルフそんな高いのかよー(´･ω･`)

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku

・・・筋トレのあと焼肉ビール、その後カレーとかで一瞬で超えるお。
僕は減らすほうが大変。
yaruyara_niyari
　そのあたりの組み合わせは一気に太るな。



上等カレー　レトルトカレー 1kg × 1袋 (約6人前)【業務用 レストラン用 キャンプ飯 欧風 ご当地 大阪 甘辛口】




1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku




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以下2chの反応と管理人の反応です






7: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:30:33.10 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)ちなみに僕がよく食べる
納豆卵かけご飯は全部で700カロリー、納豆二パックなら800

8: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:30:43.01 ID:u9J7jIMY0.net
山崎パンのローズネットクッキー良いよ

10: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:31:59.99 ID:aO9fpVira.net
>>8
一個あたり513とかでた！
効率よく太れそう

9: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:31:16.10 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)焼きそば一平は高そうに見えて600カロリー

11: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:32:13.16 ID:0kq/f23T0.net
ペヤング大盛り食えば一撃よ

14: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:33:59.36 ID:aO9fpVira.net
>>11
(´･ω･`)1000カロリーだからな...
けど目標値に辿り着くにはこれを一日3個食わないといけない計算

12: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:32:43.96 ID:rC3jq7RNd.net
俺だいたい2000くらい。それ以上は体が拒否る

13: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:33:16.76 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)九月までに太りたい

15: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:34:15.00 ID:0THqLhCf0.net
170cm/52kg

太りたくてあらゆることをした
でも医者に腸がポンコツだから無駄って言われて諦めた

17: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:34:51.01 ID:aO9fpVira.net
>>15
170あって52は痩せ型だね
(´･ω･`)ぼくは165で55.6

16: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:34:39.41 ID:ECgt+I7w0.net
プロテインと菓子パンが一番手っ取り早い
でも毎日続けられるのはやっぱ才能だと思う

18: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:35:58.32 ID:0THqLhCf0.net
>>17
47kgまで落ちた時に医者に行って検査入院したら腸がクソだから太れないと言われたよ
笑うしかないわ

19: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:37:37.69 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)プロテインは一杯100カロリーか

20: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:38:01.85 ID:0THqLhCf0.net
腸の吸収率が全てよマジで

21: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:38:48.02 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)やだ！絶対太るの！

22: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:39:32.23 ID:0THqLhCf0.net
>>21
家系はどうよ？
うちは父親も母親もガリガリだわ

23: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:39:47.10 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)家系か調べてみよ

24: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:40:30.60 ID:0THqLhCf0.net
と言っても、ヤセ型の本当の問題は別なところにあるんだけどな

25: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:40:35.52 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)杯当たり約800kcal！！
けどさぁ、こうやって並べてみるとやっぱり納得卵かけご飯って優秀なんだよな

26: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:41:03.89 ID:rSDLteKa0.net
普通に3食食って間食してたらぶくぶく太るわ

27: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:41:13.27 ID:316vEN060.net
ナナイモバー

31: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:43:14.32 ID:aO9fpVira.net
>>27
＞最大で９２０カロリー。 数年前に話題になったスタバのバナナチョコフラペチーノでも、Ventiサイズで約６４０キロカロリー

(´･ω･`)やべえ食いもんだろこれ

28: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:41:30.56 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)朝仕事早いから抜いてるわ...
フルグラでも食うか

29: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:42:59.22 ID:0THqLhCf0.net
大量に飯を食う
そして間食する
↓
一定以上腸が吸収しない
↓
便になる


腸が弱い犬が食糞するのと同じで、便に栄養が出てしまうのよ

32: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:43:42.30 ID:aO9fpVira.net
>>29
(´･ω･`)てことは痩せ型の人間ほどムカデ人間に向いてるってこと？

30: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:43:10.56 ID:rSDLteKa0.net
なんでそんな健康によさそうもん食うんだよ
菓子パンかドーナツにしろ

36: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:45:52.40 ID:aO9fpVira.net
>>30
(´･ω･`)洋画で太った警官や警備員がいつもドーナツ食ってたのってそういうことなんだな

33: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:44:11.18 ID:0THqLhCf0.net
>>32
そうなるね
食べる量ではなく、吸収限界が低いということ

34: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:45:23.27 ID:0THqLhCf0.net
ちなみに、高カロリーの菓子パンを大量に食べてもその分だけマトモな食事が食べられなくなる
結果として栄養不足になるだけで太ることはない

のが俺

37: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:46:22.66 ID:aO9fpVira.net
>>34
(´･ω･`)少食だとつらそうね

39: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:47:07.97 ID:0THqLhCf0.net
>>37
これでも毎食米2合だぜ？
嘘みたいだろ

35: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:45:43.47 ID:LZpI031Fa.net
力士の太り方とか調べてみたら
レスラーの天山とかも体質的に太れなかったけど力士の人に指導して貰って身体デカくなったし

38: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:47:04.11 ID:KIPC4mZ9M.net
おやつにバナナシェイクとおにぎり食べれば良い

40: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:47:14.25 ID:s9nEMnoi0.net
ふとらなくてうらやましいなあ
一日2食とかにしとるのにぶくぶくふとる

41: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:47:44.85 ID:0THqLhCf0.net
>>40
デメリットしかないよ
太れないことは不幸な老後を意味することを知って絶望してる

45: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:50:55.79 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)力士ググってると肉と牛乳しこたま飲まされたって書いてるな
けど牛乳は子供の時だからか？

49: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:53:59.70 ID:lAecEjrE0.net
老人ホームスレ

53: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:58:07.45 ID:aO9fpVira.net
(´･ω･`)力士で調べてたらいい情報手に入れた、空腹時に運動を繰り返すとなんとかって奴の抗体ができてきて太りやすくなるらしい

55: 稼げる名無しさん 2022/08/21(日) 06:59:05.52 ID:8kuahbsx0.net
消化吸収しやすいものを食べればいいよおじやとか

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(？)00:00:00 ID:money_soku










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