コメント一覧 (24)

1. • 1. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 16:32
   • 目標に向かって努力して何かを達成すると自信にはなるよね
     実績っていうのは分かりやすい根拠だし
     何もせずに成果だけほしいっていうのはほら、なんだ、諦めろ
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2. • 2. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 16:41
   • わかるわ
     バイトで簡単なことでも頭使わないでなんとなくやってミスするし
     考えることが苦手な奴とかはミスするんじゃないか
     
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3. • 3. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 17:13
   • 自己肯定感を上げるのは成功体験の積み重ねしかないと40年生きてきてようやく悟った
     
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4. • 4. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 17:29
   • 簡単な資格を取るのがいいで
     落ちても結果が出るから成長分かるし受かればいくら簡単な資格でも達成感がある
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5. • 5. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 17:31
   • まず筋トレだ
     次に筋トレだ
     そして筋トレだ
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6. • 6. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 17:38
   • ＞踏み麦
     踏まれれば踏まれるほど強く～、ってのは俺も子供のころ聞いたけどさ
     
     だが氷河期＋ブラック＋労基のコンボで俺は学んだ
     踏まれれば踏まれるほど、恨みと怒りで精神が歪むだけってな(´・ω・｀)
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7. • 7. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 17:41
   • 代表取締役になったら上がったで
     ペーパーカンパニーなら簡単に作れる
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8. • 8. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 18:02
   • 何か夢中になれるものを見つける
     よく寝る
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9. • 9. 稼げる名無しさん
   • 2022年06月18日 18:04
   • まじめに答えると。
     
     筋トレ
     人間はやはり容姿で優劣を付け合う。しかし不思議なことに筋トレを続けると他人との比較が減る。この辺は管理人さんが詳しそう。
     参考書籍
     超筋トレが最強のソリューションである(Trstosterone)
     
     資格取得
     自分の得意なことや今までやってきたことの延長線上の資格を取る。簡単なのからで良い。
     もし上記がなければITの資格。高度を1個取れれば自信になる。その頃には実務がバリバリで資格なんざいらんとなっているかもしれんが。
     参考書籍
     資格は力(左門至峰)
     
     まあ本2冊なら安いから騙されたと思って読んでみたらいいよ。
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10. • 10. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 18:11
    • (´・ω・)
      
      マジレスすると「貯金」がおすすめ。
      イッチみたいな人は「無力感」が大きいと思われるから「確実に効果が見える」ものがいい。
      「あ、自分けっこうできるかも」と思えれば楽になるはず。
      やった分だけ伸びるという意味では筋トレを凌駕する。
      
      
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11. • 11. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 18:12
    • 資格や筋トレ以外だと付き合う人
      攻撃・否定ばかり、聞く姿勢だけはいい人とか
      付き合い方は考えた方がいい
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12. • 12. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 18:27
    • 自己評価を他人との比較じゃなく
      あくまで自分はこう在りたいっていう理想との差で測らないと
      自己肯定感なんていつまでも低いまま
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13. • 13. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 18:34
    • 発達障害者の対策が結局メモをとるしかないから健常者でもメモを取るしかない
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14. • 14. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 19:23
    • 管理人と同じだけど「成功体験」かな。小さい事でも、できるようなってくると自信がつくし、チャレンジ精神がつく。
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15. • 15. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 20:03
    • 結果の評価で止めないで、まずはすぐにOODAループを回すことに注力する。
      慣れてきたらCAPDサイクルを回す。
      評価は常に改善策の実行までセットにして考えるようにする。
      
      そうすりゃ自己肯定感とか自己評価とかクソどうでも良くなる。
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16. • 16. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 20:20
    • 自己肯定感や自己評価は自分で自分を満足させられることが
      出来れば高まってゆくものなので、
      自分のやりたい事を素直にやるのが最善かと思う。
      
      そして、自分のやりたい事をやろうとする時に
      その足を引っ張る環境にいないことの方が重要。
      ※冷やかしや嫌がらせもあるけど、逆に応援もプレッシャーになる。
      
      折角やる気を出しても初めは上手くいかなかったりするから、
      周囲からの評価が気になるとうまく行かなくなってしまうので。
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17. • 17. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 20:51
    • こういう奴はむしろプライドがムダに高すぎるせいでハードルを上げてしまってるんじゃないか
      自らが思い描く理想の自分像とのギャップに苦しんでる感じ
      だから少しの失敗ですら必要以上に苦にする
      それで萎縮してしまって更にミスが増えるパティーン
      ソースは俺
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18. • 18. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 20:54
    • 多分成功体験とかなんだろうけど、その段階に至る最初のステップは多分散歩すること
      散歩してる時は思考が凄くポジティブになるから、その時間を増やすことが初めは大事
      運動苦手でハードル高いって人いそうだから散歩って言ったけど、筋トレやマラソンでも良いと思う
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19. • 19. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 22:55
    • これはもう成功体験しかない
      そして早く成功体験を積むのに手っ取り早いのは、超狭い分野でいいから自分の得意分野、周りから抜きん出た分野を作ることだと個人的には思う
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20. • 20. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 23:07
    • 成功体験はよく言われるけど、俺は本当は逆でまず自分ができると思い込むことから始まると思う。根拠はいらん。そして自信が身についた結果として成功体験がついてくる。
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21. • • 21. 20
      • 2022年06月18日 23:11
      • >>20
        女と付き合うのにしても、俺はいけると思い込んでるブサ男のほうが積極的に動いて、周りから馬鹿にされても最終的に結果を出すことが多い。まずは小さな成功からってコツコツやる奥手の男が馬鹿を見るのがこの世の中。
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22. • 22. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 23:21
    • イッチが自主性だからなのｗ自主性の主体の他者に向き合って他者の意思決定の目標設定で判断しながら納得・妥協や諦めで行動だけを変えていると成功するのが普通のその行動が他者評価にとっては成功すると有能で失敗すると無能だからｗｗだけどね、それって他者にコントロールされているロボットと同じ扱いじゃないの？ｗｗｗイッチ自身から意思のないロボットと同じようにコンロトールされて判断しながら行動だけを変えるのをやめて人間らしく意思をもってみたらｗｗｗｗ例えば、バイトでも勉強でも仕事でも同じなんだけど主体性の主体の自己に向き合って自己の意思決定の目標設定で思考して動機・理由の意思をもって行動を変えると「成長」がキーになって初めは未熟な初心者から失敗を乗り越えて出来ることを積み上げることで成長しながら成熟した経験者になるのｗｗ未熟な初心者は失敗するのが普通で失敗から学習して成長するからｗｗｗ主体性の評価者が変わることがない自分自身の自己の物差し（評価基準）をもって自分自身の変化＝成長を評価したら良いだけなのｗｗｗｗ変わることがある他者評価は他者が変わると評価基準も変わるからそんな物差しに振り回されてもバカバカしくない？ｗｗｗｗｗ
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23. • 23. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 23:23
    • あとはスキマ時間に語学やって日本語から離れるとかもいいかもしれない
      強制的に認知の仕方が変わってくると思う
      思っている以上に母国語は観念にまみれていて受け取り方のコントロールが難しいことに気づける
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24. • 24. 稼げる名無しさん
    • 2022年06月18日 23:42
    • まず自己肯定感・自己効力感・自己有用感の違いを認識しよう
      この三つをきちんと使い分けている人は少ないはず
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