1: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:36:47 ID:3+hc9v28d.net
ちなみに肉体労働
2: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:37:29 ID:fGomdkWJ0.net
肉体労働で筋肉つかないなら大したことないじゃん
3: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:37:34 ID:zG14FZvs0.net
おまえは普通だよ
4: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:37:59 ID:H5+uLIyl0.net
体力不足もあるがたぶん要領が悪い
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
個人的な感想だけれど、筋肉があると本当に疲れなくなるお。
僕は管理人に勧められてジム→ボクササイズ→ボクシングジム→キックボクシングとやってきたけれど、今ではバーピージャンプもそんなに疲れず連日のジムもさほど苦痛ではない感じに。
最初の頃はフルパワー(体重を乗せた防御無視の全力振り)のパンチは体力100中の15か20くらい使っていたけれど、今では3~5くらいに。
仕事を12時間やっても体力は50残っているくらい楽になったお。
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
やっと俺の言っていることがわかってくれたか。
筋肉はいいぞ!
その代わり手はマメだらけだし、拳はいつも内出血で黒くなるので注意だお。筋肉はいいぞ!
バーで飲んでいる時にツッコミが入るくらいになっているので、手の色とかを気にする人は注意だお。
現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
6: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:38:20 ID:3+hc9v28d.net
>>4
それはあるかも
それはあるかも
5: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:38:05 ID:3+hc9v28d.net
まだ火曜日なのに
7: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:38:21 ID:WhLIbP+60.net
俺はホワイトテレワーカーだけどオナニーしたら疲れて寝てたわ今日なにもしてねぇ
ほんと仕事って大変だな
ほんと仕事って大変だな
15: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:40:46 ID:JmJfHPc30.net
>>7
友人が先月までそんな感じだったけど 今月からこの時間まで残業してるから気を付けろよ・・・
テレワークだからといって業務が減るなんてことはない
友人が先月までそんな感じだったけど 今月からこの時間まで残業してるから気を付けろよ・・・
テレワークだからといって業務が減るなんてことはない
17: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:42:14 ID:RLZ0Mhmd0.net
>>7
ホワイトテレワーカーとか勝ち組やん
仕事終わってからなんだってできるやん
ホワイトテレワーカーとか勝ち組やん
仕事終わってからなんだってできるやん
19: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:45:31 ID:c9fqbUvR0.net
>>17
仕事中でもなんでもできるぞ
仕事中でもなんでもできるぞ
8: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:38:22 ID:58SP9ASf0.net
根性が足りない
9: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:38:32 ID:Nrgqqp0J0.net
睡眠不足は良くないよ
10: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:38:41 ID:aOK1Z+KJ0.net
身体痛まなければ大丈夫じゃね
11: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:39:26 ID:gGFXvtrFd.net
筋肉ってあるとそれだけでエネルギー消費するから結局疲れる
12: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:39:28 ID:I1hnvmkVx.net
感謝が足りない
13: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:39:49 ID:RLZ0Mhmd0.net
職場の仲間と打ち解けあって友達みたいになれば精神面の疲れはなくなるよ
14: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:40:02 ID:H5+uLIyl0.net
例を出すと
これをやろう→じゃこれ必要だな
作業終わった次の作業やろう→じゃこれ必要だな
ってやるより最初から次の作業を見据えて動くと疲れにくい
これをやろう→じゃこれ必要だな
作業終わった次の作業やろう→じゃこれ必要だな
ってやるより最初から次の作業を見据えて動くと疲れにくい
16: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:41:23 ID:Jf3rpi25r.net
仕事するのに疲れないわけがないだろw
マラソン選手だって仕事したら疲れるわ
マラソン選手だって仕事したら疲れるわ
18: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:45:09 ID:nOHE7WUP0.net
ホワイトカラーでも前頭葉が疲れると判断できなくなるからなんにもする気起きない
20: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:47:12 ID:RLZ0Mhmd0.net
>>19
勝ち組すぎる
俺も学生時代勉強して遊び呆けたかった
勝ち組すぎる
俺も学生時代勉強して遊び呆けたかった
21: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:47:45 ID:pzMjnHAid.net
肉体労働で全く神経を使わないとかあんの?
肉体的疲労と心労のダブルパンチでしょ
肉体的疲労と心労のダブルパンチでしょ
22: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:50:09 ID:raKXgvuGa.net
肉体労働なら食生活を見直せ
23: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:53:53 ID:XY/K7PdJ0.net
8時間も動きゃそりゃ疲れるわ
25: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:56:55 ID:H5+uLIyl0.net
合う合わないはあるだろうけど
肉体労働してるやつと事務所にいつもいるやつとでは老け方が全然違うぞ
肉体労働してるやつと事務所にいつもいるやつとでは老け方が全然違うぞ
26: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 20:58:00 ID:JmJfHPc30.net
>>25
くわしく
くわしく
27: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 21:00:07 ID:H5+uLIyl0.net
>>26
単純に汗かくってだけだが
なので汗あんまりかかない職の人向けにジムとか流行ってるんだろうし
単純に汗かくってだけだが
なので汗あんまりかかない職の人向けにジムとか流行ってるんだろうし
29: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 21:05:29 ID:Gh4qS8H80.net
>>28
単に汗かくかどうかってだけの話だよ
単に汗かくかどうかってだけの話だよ
31: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 21:08:44 ID:RLZ0Mhmd0.net
>>30
知らん
数学物理バリバリできるけど文学部来たみたいなイレギュラーな存在
知らん
数学物理バリバリできるけど文学部来たみたいなイレギュラーな存在
32: 稼げる名無しさん 2020/08/18(火) 21:09:18 ID:lTWUzyHRM.net
デスクワークだけど疲れる
なんで?
なんで?
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
あと食は本当に大事だお。
僕は土日でしっかり食べて月~金を低カロリーに抑えるんだけれど、月曜日のジムが一番楽で金曜日はものすごくシンドイので。
あとは睡眠かな。僕は土日でしっかり食べて月~金を低カロリーに抑えるんだけれど、月曜日のジムが一番楽で金曜日はものすごくシンドイので。
しっかり休む、動く、食べるを意識すると仕事は楽になる。
ただしブラック企業でメンタル的にキツイのは転職を考えよう。
俺も一度潰れた事があるのでな。
しっかり食べている&程々の運動であればプロテインは不要
ただカロリー的な問題や、がっつり運動をしていて骨を大切にしたい場合にはプロテインやカルシウム、ビタミンなどのサプリメントを@管理人談
僕は週5でジムなので動いた後にはたんぱく質を体重*1.8gの割合で取っているお@やる夫談
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100+ビタミン リッチショコラ味 【50回分】 1,050g
現在よく読まれている記事:
引用元:viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1597750607
コメント
コメント一覧 (19)
疲労物質は血液・リンパに流されて肝臓で分解されるイメージ
そしてもちろん酸素が細胞に供給されてこそすべての器官は働ける
money_soku
がしました
現代人の問題は時間なんだよなあ…
money_soku
がしました
やる夫がエアギアのブッチャみたいな重量マッチョで
管理人がメイトリックス大佐みたいな戦艦級マッチョだったら
.
.
.
妄想が捗ります!!
money_soku
がしました
money_soku
がしました
面接の評価項目に筋肉が追加される日もそう遠くないな
money_soku
がしました
暇つぶし感覚で良いからスポーツ栄養学や代謝関連の書籍漁ってみるのおすすめ…とここで書いてもスレ主には届かないorz
money_soku
がしました
money_soku
がしました
個人的にはストレス発散にもなってるから、それで疲労感感じないというのもあるな。
money_soku
がしました
money_soku
がしました
あと食べ過ぎは体力減るから注意よ
money_soku
がしました
money_soku
がしました
money_soku
がしました
money_soku
がしました
money_soku
がしました
money_soku
がしました
あとはストレッチがほんと大事
でも職人って朝礼のラジオ体操馬鹿にしてまともにやらねえんだよなあ
それでつまずき転倒事故起こすとかほんと迷惑
money_soku
がしました
money_soku
がしました
コメントする