1: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:27:13.42 ID:M4MPJVtSr.net
これで翌日朝8時には出社してるんやがアクティブすぎやろ…
2: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:27:36.09 ID:wSMb67V+r.net
ニートの同僚とはいったい
8: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:29:18.43 ID:3Q9OpdhA0.net
>>2
ニート友達だろ
ニート友達だろ
10: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:29:38.79 ID:veIzKXoOM.net
>>2
ニートの仕事ってなんだよ
ニートの仕事ってなんだよ
3: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:27:59.00 ID:kYDGbSFr0.net
そういうのには一生勝てへんわ🥺
5: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:28:20.34 ID:f0asUp0E0.net
身体動かすとよく眠れるのはあるけど
ジム明けの一杯で逆に睡眠浅くならんかそれ
ジム明けの一杯で逆に睡眠浅くならんかそれ
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
僕も昔は仕事しながらジムに通うのなんて無理と思っていたけれど、30を過ぎてからある程度体を動かさないと仕事中にあちこち疲れが目立つようになったので。。。
逆にジムで体を軽く動かすほうがよく眠れるし疲れも取れるんだお。

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
俺も今日はジムに行ってくるかな。
先週は深夜帯までトレード続きで腰が痛いので。
体を動かした後は整体でもいって、アルコールなしでうまい飯でも食って寝ようかなと思う。
できれば毎日ジムは行きたいが、ここ最近目を離すと突然相場が動くからなー。

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以下2chの反応と管理人の反応です
6: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:28:24.95 ID:sI54dsRHa.net
エリートちゅうんはバリバリなんよ
7: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:29:01.38 ID:18DpsQiMp.net
学生時代から体育会系の部活とかで基礎体力が違うんやろな

意外とそうでもないかも。
俺は24くらいまでは完全に文化系でむしろ太っていたので。
そこからスイミングに通ってジムに行ってしているうちにいつの間にかだな。
9: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:29:38.13 ID:gPipzJxz0.net
ワイも仕事終わってから平均毎日10km走って帰ってきてゲームしてオ〇ニーして寝てる
35: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:36:33.66 ID:4JPkLsQk0.net
>>9
45分もありゃ十分終わるからな10キロなんて
45分もありゃ十分終わるからな10キロなんて
42: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:38:31.68 ID:ceBLnRS6a.net
>>35
毎日レースペースやんけ
毎日レースペースやんけ
11: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:29:43.15 ID:VCjtK4ffa.net
22時まで仕事して24時までジムに行って26時まで飲んで家帰るの間違いだぞ
12: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:29:45.52 ID:IXKtxAsN0.net
流石に身体に触るレベル
命削ってるな
命削ってるな
13: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:29:52.12 ID:BJhlM8JL0.net
ジムの後にアルコール摂取してたら意味ないやん

しかしビールが美味しい・・・。
これは仕方のないことなんだお。
14: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:30:11.97 ID:M4MPJVtSr.net
ワイなんか23時に寝ても朝の疲れ取れへんのに
15: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:30:29.68 ID:qLOH+5OMp.net
逆に仕事して終わりじゃつまらんくないの
18: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:31:43.67 ID:V9wvbhkB0.net
>>15
これ
その日1日で小さなことでもいいから『何か達成した』って実感がないと寝る前ソワソワする
これ
その日1日で小さなことでもいいから『何か達成した』って実感がないと寝る前ソワソワする
23: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:32:09.93 ID:M4MPJVtSr.net
>>15
わかるけど早く帰って疲れ取りたいやん
わかるけど早く帰って疲れ取りたいやん
25: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:32:41.52 ID:qLOH+5OMp.net
>>18
別に仕事だけで消耗するわけでもないしな
別に仕事だけで消耗するわけでもないしな
28: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:33:11.65 ID:qLOH+5OMp.net
>>23
別に家に帰るだけが疲れとる方法ちゃうやん
別に家に帰るだけが疲れとる方法ちゃうやん
19: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:31:45.47 ID:veIzKXoOM.net
でもそういう奴の方が不思議と仕事出来て出世するんだよな
搭載されてるエンジンの数が違うんやろ
搭載されてるエンジンの数が違うんやろ
22: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:32:08.82 ID:qLOH+5OMp.net
>>19
不思議でもなんでもないやろ
不思議でもなんでもないやろ
20: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:31:55.30 ID:cq6tSd400.net
充実してんなあ
30: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:35:13.27 ID:hbfI9Zdad.net
筋トレ後アルコールはあかんやろ
32: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:36:01.00 ID:gPipzJxz0.net
酒飲まないから体疲れさせないと寝られないわ
走らんと飯もなんか美味しく食べられない
走らんと飯もなんか美味しく食べられない
37: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:36:54.84 ID:pep4Wi/b0.net
住んでる世界が違いすぎて何とも思わん
43: 稼げる名無しさん 2020/10/28(水) 20:39:08.27 ID:KEFojK/z0.net
仕事しながらジム通える人ほんとすごい
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
ジムに行った後、寝る前にお勧め
やる夫も愛用
キューピーコーワヒーリング 2錠×20枚
内臓も疲れるので休日は回復全振りで
永谷園 1杯でしじみ70個分のちから みそ汁 塩分控えめ 合わせ 徳用 10食入×5個
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引用元:tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1603884433/
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https://athletebody.jp/2015/12/15/alcohol-and-muscle-growth/
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筋トレ自体が体と内臓に負担かかる行為だが酒とタンパク質に塩分過多だともはや早死にしたい領域
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他にやりたいことあったら時間的に無理でしょ
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そんときはマッチョ談義ばかりでうんざりしたわ夏休み前の学生かよ
そして3年ぐらいで飽きて辞めてる
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4分で1日分の運動終わる
朝はラジオ体操しといて、寝る前にHIITやれば問題ない
週2でもよい
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