1: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:16:19.169 ID:GGBL3FJja.net
たいがい間違ってるやつ多いと思うが

2: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:16:33.473 ID:nKgUKZ1T0.net
うどん

3: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:16:44.527 ID:13y+xfP6a.net
唐揚げ

4: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:16:55.902 ID:MRYLrK+N0.net
菓子パン

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

焼肉とビール、カレーを毎日。
昔コレをやっていた時に一気に太ったのでカロリー計算したら一日5000kカロリーくらい食べていたお。
yaruyara_niyari
 それだけ毎日食べられるのは凄まじい。
 焼肉とビールで満腹まで食べても2000kカロリーくらいな気がするんだが。。。




1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku




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以下2chの反応と管理人の反応です






5: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:17:01.638 ID:t7eR/D8D0.net

6: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:17:06.968 ID:lyggnKuLa.net
カレー

7: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:17:21.236 ID:YavnpTyLa.net
一食で米4合

9: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:17:44.413 ID:FCGzlN3/0.net



10: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:18:18.452 ID:52vvx39l0.net
ラーメンと米

13: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:19:01.011 ID:GGBL3FJja.net
すまん一食でという感じで

14: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:19:02.197 ID:sed7l58l0.net
野菜を食わない

16: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:20:10.775 ID:9fMc+HxGK.net
大きな丼いっぱいの焼き肉丼

18: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:21:14.759 ID:1bf9FWD+p.net
家系ラーメンだろ?
おれもあれで102キロまで太ったよ

21: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:22:55.232 ID:adSI7f8Va.net
少食アピールだろどうせ
デブはなぜか少食アピールしたがるからな

22: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:23:13.146 ID:GGBL3FJja.net
朝は野菜サラダ(ボール)とパン一個
昼は宅配フード(gごはん少なめ)
夜はご飯いっぱいと野菜とか肉とかバランスよく

やぞ

26: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:24:15.397 ID:adSI7f8Va.net
>>22
ほらな?w

31: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:25:22.410 ID:GGBL3FJja.net
>>26
おかしいやろこんなん

37: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:28:09.715 ID:iLL4JJIHF.net
>>22
とか言ってるけどその食生活してんのせいぜい何ヶ月とかそのレベルだろ

46: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:29:22.324 ID:GGBL3FJja.net
>>37
年単位だよ

49: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:29:59.611 ID:iLL4JJIHF.net
>>46
絶対嘘

51: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:30:53.933 ID:GGBL3FJja.net
>>49
嘘じゃねーって

80: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:46:27.406 ID:/E49TE2Ld.net
>>22
普通のやつより結構食ってるなw

痩せたいなら
朝無し、昼サラダのみ、夜半分だな

25: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:24:14.126 ID:zyerDYn+d.net
んで間食にポテチエナドリピザゴボウな
だからデブなんだよ

28: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:24:53.042 ID:GGBL3FJja.net
>>25
くってねーわ

27: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:24:24.097 ID:GGBL3FJja.net
なんでこれで120㎏維持できんのマジふざけんなや

30: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:25:14.450 .net
普通に2000カロリーくらいありそうだが

35: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:27:16.638 ID:GGBL3FJja.net
最近もう嫌になってきた
なんなんやまじで

36: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:27:51.272 ID:NEMC8ahx0.net
トータルカロリーが3500kcalぐらいで維持できる

三食きちんとおかわり大盛りとかで普通に達成できるからちょろい

41: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:28:39.905 ID:GGBL3FJja.net
減っても10キロしか減らんし100切らん
もういややもう

42: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:28:45.171 ID:52vvx39l0.net
糖尿病になれば自然と75ぐらいまでは落ちるからへーきだろ

52: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:31:28.771 ID:GGBL3FJja.net
>>42
もうなっとるわ

65: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:37:09.557 ID:52vvx39l0.net
>>52
糖尿病なのに糖質取ってんの?

67: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:38:06.358 ID:GGBL3FJja.net
>>65
控えてるってまじで

71: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:39:29.837 ID:52vvx39l0.net
>>67
>>22でごはんいっぱいって言ってるじゃん
米食うなよデブ

43: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:28:51.931 ID:qstgliVJ0.net
運動したらいいのでは?

45: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:29:12.222 ID:0LloKssTa.net
いつから太ってていつからその食生活なのか

50: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:30:03.320 ID:GGBL3FJja.net
>>45
もう三歳から太ってた
サラダボールは4年位前だけど

53: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:31:41.898 ID:0LloKssTa.net
>>50
産まれてから5年ごとの体重の増加書いてみて

55: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:34:23.706 ID:GGBL3FJja.net
>>53
そこは分からん
小学校4年 60㎏
小学校5年 70㎏
小学校6年 80kg
中一    90㎏
中二    100㎏
中三    110㎏
高一    120㎏

そこから変わらん

48: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:29:28.479 ID:YYZNq51Ca.net
普通に量食ってるじゃんと思ったのに少食のつもりだったのか

56: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:35:13.313 ID:A/WhxY1w0.net
適当過ぎて草

63: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:36:21.922 ID:GGBL3FJja.net
>>56
だいたいやけど正しい
年10㎏太ってた

58: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:35:32.783 ID:E4oPARLBd.net
飲み物がぶがぶ飲んでるとか
牛乳とかかなりカロリーあるし

59: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:35:44.225 ID:/Dg33fX0d.net
こういうデブに限ってコーラ飲んでたりしてそういうのカウントしてないんだよな

61: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:35:55.628 ID:CnfQJIwj0.net
いやだから運動しろや

64: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:36:48.995 ID:GGBL3FJja.net
>>61
いやアメフト部やった

66: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:37:27.022 ID:uDWnG4Dpd.net
ポテチとピザ以外あり得ない

68: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:38:30.215 ID:GGBL3FJja.net
こんなん絶対おかしい

69: 稼げる名無しさん 2020/09/18(金) 15:39:01.364 ID:GGBL3FJja.net
なんで俺より食ってる奴がやせてんだよ

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku




そのおかげで痩せるのはかなり苦労したな。
cristmas
 ほんとだお。。。
 ちなみに一番痩せるペースが早かった運動はクロストレーナー。
 1時間程々の運動が強制的に続くので一気に体重が落ちたお。
 (次いでボクササイズ、ランニング、エアロバイク)

汗が滴るほどシンドイ運動だけれど、息切れしてしまうほどではない
程々が1時間続くのが非常に効く

ダイヤコ フィットネスバイク SE205-43 クロストレーナー 家庭用




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引用元:viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1600409779/