1: 稼げる名無しさん 2019/03/21(木) 23:50:36.95 0.net
疲れが取れない
2: 稼げる名無しさん 2019/03/21(木) 23:51:27.20 0.net
腕立て伏せとストレッチ
3: 稼げる名無しさん 2019/03/21(木) 23:52:12.24 0.net
黒にんにく
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
僕は仕事に支障が出るレベルの肩こりには対症療法としてロキソニンかイブなどの痛み止め。
その間にキューピーコーワiを使用して血行改善を促しストレッチやランニング。
あとはどうしても短時間睡眠で体力を回復しないといけないときは、ドリエルなどの睡眠導入剤(常用はしておらず睡眠障害も無いけれど深い眠りを得るために)とキューピーコーワヒーリングを使用するお。
次の日に何も予定がない日は2度寝、3度寝でぐっすり寝て、起きたら軽く外を走って、美味しい物を食べるといい感じだお。
あ、そうそう、寝る前に枕元に水を置いて時々水分補給をすると、さらにいい感じだお。

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
俺も大体やる夫と似たような感じかな。
深い眠りを取ると空腹感も出にくく、仕事に集中も出来るので、俺は睡眠を重視することをオススメしたい。
寝る時は他に余計な事を考えないように、とにかく「寝る」に集中だな。

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以下2chの反応と管理人の反応です
5: 稼げる名無しさん 2019/03/21(木) 23:56:53.35 0.net
猫背の矯正
6: 稼げる名無しさん 2019/03/21(木) 23:58:38.34 0.net
風呂ですよ

お風呂は確かに。
僕はシャワーだけで済ませる事は滅多にないお。
7: 稼げる名無しさん 2019/03/21(木) 23:59:15.23 0.net
毎日ホットトマトジュースにオリーブオイル垂らして飲め
8: 稼げる名無しさん 2019/03/21(木) 23:59:39.29 0.net
ショルダープレ
9: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 00:03:30.41 0.net
肉食うのやめたら肩こりもなくなったし疲れなくなった
10: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 00:13:13.46 0.net
マジレスな
1、風呂に浸かる
2、ピップエレキバンのネックレスタイプ着ける
3、ユンケルの錠剤売ってるから毎日2錠飲め
2週間で劇的に変わるよ
1、風呂に浸かる
2、ピップエレキバンのネックレスタイプ着ける
3、ユンケルの錠剤売ってるから毎日2錠飲め
2週間で劇的に変わるよ

血行改善は割と長期的にやるのがオススメ。
僕は3、4日で効果を感じられるけれど、薬局の人からは2週間くらいと言われたお。
11: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 00:33:42.80 0.net
肩こりは運動不足
疲れは睡眠不足
疲れは睡眠不足
12: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 00:36:14.81 0.net
ストレッチポール
マジおすすめ
マジおすすめ
13: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 00:41:18.15 0.net
先週温泉に行ったら逆に今日までずっと尾を引く酷い疲れが残ってる
14: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 00:46:37.41 0.net
生まれて50年猫背でめっちゃ姿勢悪いけど肩こりを感じたことが無い
15: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 00:48:49.46 0.net
肩こりって言うけど
こってるのは首だからね
だから外国には肩こりって言葉がないんだよw
こってるのは首だからね
だから外国には肩こりって言葉がないんだよw
16: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 01:38:19.19 0.net
ビタミンBコンプレック
ビタミンC
ビタミンE
これを食事と一緒に撮れ
ビタミンC
ビタミンE
これを食事と一緒に撮れ
18: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 06:55:07.76 0.net
肩甲骨はがし
20: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 10:35:07.38 0.net
エリクサーを飲む
22: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 10:49:44.03 O.net
ピップエレキバンの高磁力のやつつけ始めたら
なんとなく良くなってきた気がする
もう一生貼り付けといてもいいかな
なんとなく良くなってきた気がする
もう一生貼り付けといてもいいかな
23: 稼げる名無しさん 2019/03/22(金) 11:39:01.46 0.net
きき湯
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
キューピーコーワiプラス 180錠 ※セルフメディケーション税制対象商品
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引用元:hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1553179836/
コメント
コメント一覧 (16)
種銭とか資金も大事だけど何より先ず健康第一ですな!
money_soku
が
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精神を鍛える
寝る
money_soku
が
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体にしろ肩の筋肉にしろ最大HPを高めなきゃいくら回復薬飲んだって意味ないのよ。
money_soku
が
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money_soku
が
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money_soku
が
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なお
money_soku
が
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成分は同じジフェンヒドラミンなんだけど値段が比べ物にならんレベルで安いよ
money_soku
が
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特に最近は相場が忙しくて寝れてないから仮眠超大事
money_soku
が
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首の後ろの筋肉が伸びたら、左右に足を倒して肩甲骨周りの筋肉を伸ばす
これやればわしの場合はすぐ治る
money_soku
が
しました
但し、辛くなる前から始める事が必須な。
money_soku
が
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money_soku
が
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money_soku
が
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1セットでもいいからHIITとスクワット、ランジやろ(朝やるといい
睡眠は寝る前に瞑想して情報遮断
寝るときには自律訓練法をやりつつ寝てしまえ
money_soku
が
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本格的なのは講師が付かないと怖いけど、初心者向けでもすごい効果がある。
ヨガマットがなくても、バスタオル敷けばいいよ。
money_soku
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今はジムに行けないから元に戻ってしまったけど。
money_soku
が
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