1: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:30:12.25 ID:OE2RLNZW0.net
1日4L飲む
水分を消費するのにエネルギー使うけど、水やお茶はほぼ0カロリーなので痩せる
めちゃくちゃ簡単なダイエット方法
水分を消費するのにエネルギー使うけど、水やお茶はほぼ0カロリーなので痩せる
めちゃくちゃ簡単なダイエット方法
2: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:30:49.43 ID:Lbz3QDiEd.net
なお水中毒
3: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:30:50.05 ID:wJZSMikYd.net
水中毒になる定期
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
僕もこれやってみようかなーと思ったんだけど水中毒って何だお?
短時間で大量に水を飲むと低ナトリウム血症で危ないって話な。
あと腎臓に負担もかかるとのことだから、そのあたりも気を付けてやったほうがいいかも。
ちなみに短期間で削るなら食事と水を両方減らして、体から水分を抜いていったほうが早かったりする・・・、すぐ戻るけれどな。
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
現在ホットなニュース!:
記事途中にコメントが入ります。
現在ONです。
以下2chの反応と管理人の反応です
6: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:30:59.41 ID:vqDrN3Bva.net
お腹タプンタプンになるやん
7: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:31:39.40 ID:U4R5QCT80.net
水太り
8: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:31:56.52 ID:OE2RLNZW0.net
>>2-3
4L程度ならならんやろ
ワイはならんかった
4L程度ならならんやろ
ワイはならんかった
12: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:33:07.50 ID:utOg3l960.net
>>8
低血糖になるで
低血糖になるで
14: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:34:01.17 ID:OE2RLNZW0.net
>>12
ワイは入院中にお茶4L飲んでたけど定期的な血液検査で2ヶ月異常なし
ワイは入院中にお茶4L飲んでたけど定期的な血液検査で2ヶ月異常なし
11: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:32:52.00 ID:CXmfho2+0.net
お茶中毒にもなるん?
37: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:40:08.50 ID:YxVgweN40.net
>>11
カフェイン中毒になる
カフェイン中毒になる
13: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:33:21.15 ID:U4R5QCT80.net
咳ダイエットおすすめやで
1回2kc消費で胡椒吸い込めば3.40回は咳込める
1回2kc消費で胡椒吸い込めば3.40回は咳込める
17: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:35:48.26 ID:OpxKx+bNd.net
>>13
キツすぎて草
キツすぎて草
20: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:36:14.04 ID:YxVgweN40.net
>>13
草
草
21: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:36:28.87 ID:4rKBSYUIM.net
>>13
拷問かな
拷問かな
15: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:34:20.65 ID:YxVgweN40.net
いっきに4リットル飲むわけでもあるまいし水中毒になるわけないやん
22: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:36:50.65 ID:OE2RLNZW0.net
ちなみに2ヶ月で6キロ痩せた
しかも普段間食なし、入院中はお菓子食べてて
しかも普段間食なし、入院中はお菓子食べてて
25: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:37:27.09 ID:RZ5Dxjaf0.net
>>22
飯のカロリーが低い上に筋肉なくなっただけやろそれ
飯のカロリーが低い上に筋肉なくなっただけやろそれ
28: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:38:04.29 ID:q4vxkt890.net
>>22
入院食がよかっただけやろな
入院食がよかっただけやろな
45: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:41:16.89 ID:OE2RLNZW0.net
>>28
ところが、ご飯食いきれんほど大盛りやったで…
ところが、ご飯食いきれんほど大盛りやったで…
26: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:37:32.76 ID:tuF2Jhit0.net
震えるて前進の有酸素運動やからな
一日中冷蔵庫の中におったらええ
一日中冷蔵庫の中におったらええ
47: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:41:42.83 ID:YxVgweN40.net
>>26
西野カナはめっちゃやせてそう
西野カナはめっちゃやせてそう
30: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:38:30.29 ID:3ZAI7s6C0.net
腹減った時に水飲むのはアリかも
32: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:38:45.77 ID:rniifwJU0.net
4Lは多すぎや2Lで十分
33: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:38:54.02 ID:tuF2Jhit0.net
こないだ筋トレスレで一日中立っとれ言われて確かにせやな思った
48: 稼げる名無しさん 2018/04/07(土) 09:41:46.48 ID:1lp6QXyl0.net
4リットルは多いかもしれんが水分たっぷりとるのマジでええぞ
頭も良くなる
頭も良くなる
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
引用元:tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1523061012/
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コメント
コメント一覧 (18)
1日に7〜10回に分けて2〜3リットル飲むのが良い気がします
自分は始めたばかりだから、まだこの方法がダイエットに効果あるかは不明ですが
ダイエットは食事制限と適度な運動
リバウンドなく痩せるためには
ごはんの量を少しずつ減らしていく
外食の時は少しずつ残す
体重に変化が見られ始めたら、減らす量を固定する
調子に乗ってどんどん減らしていくと必ずリバウンドする
と、俺普通に1日2~3リットル飲んどるが太ってるで
定期的な運動習慣を作れば、痩せれるし体力もつくし趣味としても楽しめるのに。
食いたいものを食って生活してても普通体型を維持出来てる
オマエラはなんでデブなんや?どんだけ努力して太ったんや?
その努力をやめれば自然と痩せるんとちゃうか?
管理人これ見た?他人事だから草生えるで
お腹下しまくったわ…少なくとも俺は、色付いてない飲み物をがぶ飲み
ってのは向いてなさそう
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