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1: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

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 この記事は稼げるまとめ速報の提供でお送りします。
 今回の記事の内容は自分自身の行動力を無理やり底上げするような内容です。
 何故この記事を書こうと思ったかというと
  管理人、その他スレ主の行動力がヤバイ
  なかなか時間を取れないという相談が多い
  わかっちゃいるけれど努力が出来ないというメールをよく頂く
  行動力を上げる方法を教えて欲しいとの要望を頂く
  一つ前の記事でも需要が高いことが判明
 以上のことから、管理人が限界かなー・・・と思った段階からさらに踏ん張るためにやっている事を記事にしてみようと思いました。
 ただし、注意点があります。

  この方法を何十年間かやっていますが、睡眠時間を削って3年ほど続けた結果体と精神が壊れました。(入院→治療に1年コース)
  人によりどこが限界かは異なると思いますが、本当に無理だと思ったら中止してください。
  また運転・機械操作などを行う方も危険を伴う可能性がありますので、試さないでください。

 試す場合は絶対に自己責任で行い、人に強要したり無理をしないようにしてください。
 また睡眠時間は絶対に確保することも条件に追加してください。
 

Authored by 稼げるまとめ速報管理人




2: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

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 あ、そうそう。
 言い忘れましたがこれは医学的な根拠の全くない精神論を無理やり自分に適用するような手法です。
 苦手な方はブラウザバックでお願い致します。
























3: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

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 大丈夫でしょうか?
 それではまず概要を。
 管理人は松岡修造さんが大好きです。
 松岡修造さんの熱血、ポジティブ要素を利用した頑張り方は非常に参考になりますが、管理人にとっては及ばないところが多々ありました。
 そこで管理人は自分の中にあるトラウマ、ネガティブ要素を利用した努力の仕方を思いつきました。
 要は、トラウマによって強制的に努力を引き出す、「自分自身を脅迫して頑張らせる方法」です。


4: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

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 それでは手法を解説します。手法は至って簡単です。

 まず自分の中で思いつく一番厳しいトラウマを見つけ出してください。
 それが出来なければ将来起こり得る最悪の事象を思い描き、それが現実に起こるかもしれないという考えを持ちます。(寒気を覚えたり、本当にメンタル的にダメージを受けそうなレベルのものでお願いします)

 次にやりたい事、やるべき事を一個決め、具体的にどういう風に実行し、ゴールはどこかを明確に設定します。
 また失敗したときもこの時期には辞める、というものも一緒に設定します。

 最後に一日努力をします。
 出来そうにない日はそのトラウマを思い返し強制的に頑張らせます。
 例え寝る前であろうと、食事の前であろうと、どんなに疲れていようと反復して思い返し、怒りや恐怖の感情から「やらないとヤバイ」という感情を自分の中に植えつけていきます。

 まずはこれを1か月程度続けます。

5: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

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 すると次第に、努力をしない事がトラウマを思い出すトリガーになりはじめます。
 努力をしないと落ち着かない。→体がソワソワする。→やらないと寝つきがわるくなる。→努力を忘れると夜中でも体が跳ねるように目が覚める。と進行していきます。

 努力をしないと本当にイライラし始めるので強制的に頑張れるようになります。

 努力をすることでその症状が治まり、精神的に安定するようになります。

 はっきり言って病気の一歩手前、もしくは片足を突っ込んだ状態で、医者の世話にならないギリギリのところで踏みとどまるようなものです。

 ちなみにこの方法で管理人がやっていた内容ですが
 「メインの仕事をやる→筋トレをする→サブの仕事をする→勉強する→睡眠(3時間)」を1日も休まず3年間です。
 遊びがなくても全く問題がなくなります。

 繰り返して言いますが、「ここから睡眠時間を削って3年間頑張ったら倒れました」。

 絶対に睡眠時間は確保する条件を入れてくださいという理由はここです。
 またゴールや終了時期も明確に設定し、3か月に1週間程度はダラダラするという時間を作ってください。

6: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

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 最後に。

 倒れる前から、これは「強迫性障害を自ら作り出して逆利用しているんじゃないか?」とか、「絶対に人には勧められない」、と思っています。
 本当に意志の強い人達はこんな手段を利用しなくても全く問題なく努力するんじゃないかな・・・とも思います。
 「本当にどうしようもない状況に追い込まれた人が人生を逆転したくなったときに使う手段」かな思っていますので、普通に頑張りたいだけのときはやめておきましょう。

 あと既に病気になっている(なったことのある)人は病状を悪化させる可能性が高いので絶対に真似をしないでください。
 また管理人が独自にやっているだけの手段ですので、心理学、精神医学的な根拠はどこにもありません。

 「効果がなかった!お金返して!」とか「病気になった!お金ください!」とか言われてもどうしようも出来ませんので、どうかご了承ください。

以上、管理人流の「限界を超えて努力する方法」でした。
妄想、精神論的な内容の駄文でしたが、最後までお読み頂きありがとうございます。
もしよろしければご意見など頂けますと幸いです。


  敬具 稼げるまとめ速報管理人