1: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 13:59:37 ID:EjXF50sMa.net
あったわ
2: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:00:01 ID:DEr2lv500.net
舐めやがって…
3: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:00:51 ID:EjXF50sMa.net
毎日楽しいわ
4: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:01:08 ID:IlSNaR8w0.net
だよな
5: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:02:09 ID:GqkJ7ZhZ0.net
ワイもダイエットがてら筋トレ始めたらハマったンゴ
健康になってる感とからだカッコよくなってるのがたまらん
健康になってる感とからだカッコよくなってるのがたまらん
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
これは事実だから悔しい。。。
2日ジムに行かないとソワソワするお。
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
だろ?
でもバーピージャンプだけは本当に嫌いだお。。。
現在よく読まれているニュース!:
以下2chの反応と管理人の反応です
7: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:02:52.83 ID:EjXF50sMa.net
>>5
健康になりながらも体がガチガチになりつつある家庭がいいね
健康になりながらも体がガチガチになりつつある家庭がいいね
9: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:04:00 ID:GqkJ7ZhZ0.net
>>7
いうてワイはまだまだ減量中の初心者やけどな
それでも楽しいわ
いうてワイはまだまだ減量中の初心者やけどな
それでも楽しいわ
6: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:02:47.06 ID:nRzYkyIxr.net
括約筋も鍛えるんや
8: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:03:09.45 ID:EjXF50sMa.net
>>6
下痢ワイにとって一番馴染み深い筋肉やな
下痢ワイにとって一番馴染み深い筋肉やな
10: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:04:06 ID:dOmhWZRS0.net
ランニングもついでにやるとええで
12: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:04:40 ID:EjXF50sMa.net
>>10
基本毎日20分かけて3kmはしってるわ
昨日は足首痛くて休んだけど
有酸素運動も楽しいね
基本毎日20分かけて3kmはしってるわ
昨日は足首痛くて休んだけど
有酸素運動も楽しいね
25: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:08:12 ID:dOmhWZRS0.net
>>12
終わったあとストレッチしっかりやると痛みも和らぐかも
あとは靴にも気を遣ったほうがいい
終わったあとストレッチしっかりやると痛みも和らぐかも
あとは靴にも気を遣ったほうがいい
29: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:10:16 ID:EjXF50sMa.net
>>25
サンガツ
ちょっぴりええ靴買ってくるわ
サンガツ
ちょっぴりええ靴買ってくるわ
11: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:04:29 ID:YIArvoYY0.net
ペットの代わりに筋肉育ててみるのもいいんじゃね?
13: 稼げる名無しさん 2020/07/02(Thu) 14:04:52 ID:EjXF50sMa.net
>>11
いいなそれ
いいなそれ
14: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:05:20.35 ID:rvOIIDfkr.net
ワイも雑魚はワンパン思うと余裕できたわ
いつでもやれるんやでってなw
いつでもやれるんやでってなw
大きく揺らすのは良くないようで。
申し訳ないですお、今度から意識して扱うようにしますお~。
ただそれで誰かを叩くとロクなことにならないので、あくまで気持ちだけでだお。
15: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:05:20.38 ID:+0R7SqBh0.net
分割法やろかな?
ジムが24時間やなくなって
マシントレーニングやと時間足りんくなったで
ジムが24時間やなくなって
マシントレーニングやと時間足りんくなったで
17: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:05:31.33 ID:/S3MSHdo0.net
体脂肪率ってどのくらいまで落としてから増量のフェーズに入っていいんや?
18: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:05:44.90 ID:GqkJ7ZhZ0.net
有酸素とか大嫌いなんやが
コスパ悪くね
コスパ悪くね
20: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:06:34.73 ID:EjXF50sMa.net
>>18
なんやねんコスパってw
汗めっちゃ書くけどさっぱりするやん💦
なんやねんコスパってw
汗めっちゃ書くけどさっぱりするやん💦
22: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:07:32.46 ID:GqkJ7ZhZ0.net
>>20
その感覚ないわ辛いだけ
気持ち良いのは水泳くらい
その感覚ないわ辛いだけ
気持ち良いのは水泳くらい
47: 稼げる名無しさん 2020/07/02(木) 14:13:54.77 ID:pcH+aYXB0.net
スクワット始めたら階段楽んなったわ
パワー!
パワー!
1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku
WINDY(ウィンディ) パンチンググローブ TBG-2
パンチが重く拳が痛い人に
WINNING(ウイニング) ゲルデガード NG-2
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引用元:tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1593665977/
コメント
コメント一覧 (16)
早くマシンでガシガシやりたいよ
money_soku
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7月からサウナ解放8月からプログラム解放らしい
ただマスク着用検温あり
平熱が高いから検温で引っ掛かる
しばらく自重とダンベルで頑張ります
money_soku
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money_soku
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money_soku
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money_soku
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ガッツンガッツン関節の軟骨同士がぶつかってるイメージ無い?
money_soku
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money_soku
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