1: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:43:47.068 ID:/s/5cWRbp.net
教えろ
一応マカは総合栄養素として摂取してるけど効果は感じられない

2: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:44:27.438 ID:MFFDbDQya.net

3: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:45:05.332 ID:lBRq/bR40.net
しじみ

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku


 ガチで効果が感じられたのはクレアチン
 論文も沢山出ており効果も確認されている。
 ただ摂取すると体重が増加するので、ダイエット中で体重(見た目ではなく)を気にしている人にはあまりオススメできないかも。
yaruo_yaranaidrink





1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku


 ジムでワークアウトをした日の夜や経済指標で徹夜してしまった日等に飲んで寝ると、疲れの取れ方が非常に良いと感じたお。
yaruo_warai



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以下2chの反応と管理人の反応です






7: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:46:04.753 ID:pZh/jhFa0.net
バイアグラ

10: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:46:49.166 ID:/s/5cWRbp.net
>>7
それって医薬品じゃなかったっけ

9: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:46:26.751 ID:OInvMCuN0.net

12: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:47:53.682 ID:CJa9Rk/fF.net
プロテインと亜鉛

14: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:49:04.995 ID:10WK+PCJ0.net
アルギ人
シトルリン

16: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:49:23.975 ID:AhqgroHM0.net
EAA グルタミン クレアチン プロテイン

21: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:51:02.343 ID:/s/5cWRbp.net
>>16
何それ何の効果?

26: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:53:05.686 ID:AhqgroHM0.net
>>21
筋肉育てる上で欠かせないものだよ

17: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:49:26.316 ID:wlV84gsSa.net
サプリ系はビタミンCくらいしか効いたことがない

30: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:55:41.771 ID:DpcQQ2WtM.net
クレアチン
ロイシン

35: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:58:11.793 ID:DpcQQ2WtM.net
クレアチンは筋トレのレップ数飲むだけで三回上昇
ロイシンは肥大化が分かりやすく早い

37: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:58:55.655 ID:+vw7Uyni0.net
ホルモンとカルシウムとタンパク質の身長伸ばすやつ
21歳~23歳まで飲んでて165→174になった

39: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 05:59:47.438 ID:DpcQQ2WtM.net
亜鉛とビタミンC合わせると腱が強くなるから合わせて飲むと体が丈夫に

44: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 06:16:12.178 ID:CMph/eyr0.net
ビタミンC
肌が綺麗になった

ビオチン
肌が綺麗になった
抜け毛が減った

45: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 06:19:56.551 ID:sGRw6yG70.net
ビタミンcの大量摂取はサプリ界隈で定期的に流行る
その度に特に効果無しって否定される
でも数年後にまた流行るってのを繰り返してるな

49: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 06:53:34.373 ID:AhqgroHM0.net
>>45
実際効果あるんだけどな

48: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 06:39:37.629 ID:kl+mvzOV0.net
BCAA

51: 稼げる名無しさん 2019/09/18(水) 08:05:40.918 ID:aqH8yDKtM.net
DHCマグネシウムサプリメント
寝る前に1カプセル飲むだけで朝スッキリ起きれる

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku







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